Få styr på, hvad der er på din tallerken

Søde majskorn

Kalorier og næringsindhold

rå

60
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3,4 g
Kulhydrat8,1 g
Fedt1,8 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 60 kcal —
  • Protein 3,4 g 7%
  • Kulhydrat 8,1 g 3%
  • Fedt 1,8 g 2%
  • Mættet fedt 0,2 g 1%
  • Sukkerarter 2 g —
  • Natrium 1 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 4 µg 0%
  • C-vitamin 8 mg 9%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,33 mg 2%
  • Thiamin (B1) 0,16 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3) 1,9 mg 12%
  • Pantothensyre (B5) 0,73 mg 15%
  • B6-vitamin 0,02 mg 1%
  • Folat (B9) 41 µg 10%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 3 mg 0%
  • Jern 0,7 mg 4%
  • Magnesium 37 mg 9%
  • Fosfor 91 mg 7%
  • Kalium 260 mg 6%
  • Zink 0,4 mg 4%
  • Kobber 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,2 mg 9%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g603,4 g8,1 g1,8 g
50 g50 g301,7 g4,1 g0,9 g
150 g150 g905,1 g12 g2,7 g
200 g200 g1206,8 g16 g3,6 g
250 g250 g1508,5 g20 g4,5 g

Spørgsmål om Søde majskorn

Hvor mange kalorier er der i 100 g Søde majskorn?

100 g Søde majskorn indeholder 60 kcal, 3,4 g protein, 8,1 g kulhydrat og 1,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Søde majskorn?

50 g Søde majskorn indeholder 30 kcal, 1,7 g protein, 4,1 g kulhydrat og 0,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Søde majskorn?

150 g Søde majskorn indeholder 90 kcal, 5,1 g protein, 12 g kulhydrat og 2,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Søde majskorn?

200 g Søde majskorn indeholder 120 kcal, 6,8 g protein, 16 g kulhydrat og 3,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Søde majskorn?

250 g Søde majskorn indeholder 150 kcal, 8,5 g protein, 20 g kulhydrat og 4,5 g fedt.

Kilde: CoFID (UK) 13-622 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet