Få styr på, hvad der er på din tallerken
Røde linser curry med smør
Kalorier og næringsindhold
med smør, hjemmelavet
161
kalorierkcal pr. 100 g
Protein7,6 g
Kulhydrat19 g
Fedt6,6 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 161 kcal —
- Protein 7,6 g 15%
- Kulhydrat 19 g 7%
- Fedt 6,6 g 8%
- Mættet fedt 3,9 g 20%
- Sukkerarter 2,2 g —
- Natrium 74 mg 3%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 88 µg 10%
- C-vitamin 1 mg 1%
- D-vitamin 0,1 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 0,6 mg 4%
- Pantothensyre (B5) 0,36 mg 7%
- B6-vitamin 0,23 mg 14%
- Folat (B9) 7 µg 2%
Mineraler
- Calcium 26 mg 2%
- Jern 2,6 mg 14%
- Magnesium 30 mg 7%
- Fosfor 108 mg 9%
- Kalium 283 mg 6%
- Zink 1 mg 9%
- Kobber 0,2 mg 22%
- Selen 2 µg 4%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 7,6 g | 19 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 3,8 g | 9,7 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 11 g | 29 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 15 g | 39 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 19 g | 48 g | 17 g |
Lignende madvarer
- Linsesuppe med røde linser og tomatermed smør, hjemmelavet104 kcal / 100 g
- Røde linser currypunjabisk, hjemmelavet141 kcal / 100 g
- Linsesuppe med røde linser og grøntsagerbritisk stil, hjemmelavet112 kcal / 100 g
- Røde linser mungbønner og tomat curryhjemmelavet92 kcal / 100 g
- Kikærte-dhal- og spinatcurrymed smør, hjemmelavet182 kcal / 100 g
- Linse-dhalcurryhjemmelavet126 kcal / 100 g
- Hel linsecurrymasoor, punjabisk, hjemmelavet148 kcal / 100 g
- Kikærte-dhal-curryhjemmelavet152 kcal / 100 g
- Pigeon pea-currydahl, med smør, hjemmelavet108 kcal / 100 g
- Ægカレー med smørmed smør, hjemmelavet135 kcal / 100 g
Spørgsmål om Røde linser curry med smør
Hvor mange kalorier er der i 100 g Røde linser curry med smør?
100 g Røde linser curry med smør indeholder 161 kcal, 7,6 g protein, 19 g kulhydrat og 6,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Røde linser curry med smør?
50 g Røde linser curry med smør indeholder 81 kcal, 3,8 g protein, 9,7 g kulhydrat og 3,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Røde linser curry med smør?
150 g Røde linser curry med smør indeholder 242 kcal, 11 g protein, 29 g kulhydrat og 9,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Røde linser curry med smør?
200 g Røde linser curry med smør indeholder 322 kcal, 15 g protein, 39 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Røde linser curry med smør?
250 g Røde linser curry med smør indeholder 403 kcal, 19 g protein, 48 g kulhydrat og 17 g fedt.
Kilde: CoFID (UK) 15-763 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
