Få styr på, hvad der er på din tallerken
linsesuppe med røde linser og tomater
Kalorier og næringsindhold
med smør, hjemmelavet
104
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4,3 g
Kulhydrat11 g
Fedt5,3 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 104 kcal —
- Protein 4,3 g 9%
- Kulhydrat 11 g 4%
- Fedt 5,3 g 7%
- Mættet fedt 3,2 g 16%
- Sukkerarter 1,1 g —
- Natrium 57 mg 2%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 74 µg 8%
- C-vitamin 1 mg 1%
- D-vitamin 0,1 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- Pantothensyre (B5) 0,25 mg 5%
- B6-vitamin 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 4 µg 1%
Mineraler
- Calcium 16 mg 1%
- Jern 1,6 mg 9%
- Magnesium 17 mg 4%
- Fosfor 62 mg 5%
- Kalium 164 mg 3%
- Zink 0,6 mg 5%
- Kobber 0,11 mg 12%
- Selen 1 µg 2%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 4,3 g | 11 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 2,2 g | 5,3 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 6,5 g | 16 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 8,6 g | 21 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 11 g | 27 g | 13 g |
Lignende madvarer
- Røde linser curry med smørmed smør, hjemmelavet161 kcal / 100 g
- Røde linser mungbønner og tomat curryhjemmelavet92 kcal / 100 g
- Linsesuppe med røde linser og grøntsagerbritisk stil, hjemmelavet112 kcal / 100 g
- Rød linsecurryrød/masoor dahl, med vegetabilsk olie, hjemmelavet173 kcal / 100 g
- Linsesuppe med røde linser og mungbønnerhjemmelavet116 kcal / 100 g
- Mungbønne- og tomatcurrydahl, hjemmelavet95 kcal / 100 g
- Linse-dhalcurryhjemmelavet126 kcal / 100 g
- Kikærte-dhal- og spinatcurrymed smør, hjemmelavet182 kcal / 100 g
- Pigeonært- og tomatcurrydahl, hjemmelavet56 kcal / 100 g
- Hel linsecurrymasoor, punjabisk, hjemmelavet148 kcal / 100 g
Spørgsmål om linsesuppe med røde linser og tomater
Hvor mange kalorier er der i 100 g linsesuppe med røde linser og tomater?
100 g linsesuppe med røde linser og tomater indeholder 104 kcal, 4,3 g protein, 11 g kulhydrat og 5,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g linsesuppe med røde linser og tomater?
50 g linsesuppe med røde linser og tomater indeholder 52 kcal, 2,2 g protein, 5,3 g kulhydrat og 2,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g linsesuppe med røde linser og tomater?
150 g linsesuppe med røde linser og tomater indeholder 156 kcal, 6,5 g protein, 16 g kulhydrat og 8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g linsesuppe med røde linser og tomater?
200 g linsesuppe med røde linser og tomater indeholder 208 kcal, 8,6 g protein, 21 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g linsesuppe med røde linser og tomater?
250 g linsesuppe med røde linser og tomater indeholder 260 kcal, 11 g protein, 27 g kulhydrat og 13 g fedt.
Kilde: CoFID (UK) 15-759 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
