Få styr på, hvad der er på din tallerken

Ørred

Kalorier og næringsindhold

dybfrossen

129

kalorierkcal pr. 100 g

Protein20 g

Kulhydrat0 g

Fedt5,3 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	129	20 g	5,3 g
50 g	50 g	65	10 g	2,7 g
150 g	150 g	194	30 g	8 g
200 g	200 g	258	40 g	11 g
250 g	250 g	323	50 g	13 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Ørred?

100 g Ørred indeholder 129 kcal, 20 g protein, 0 g kulhydrat og 5,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Ørred?

50 g Ørred indeholder 65 kcal, 10 g protein, 0 g kulhydrat og 2,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Ørred?

150 g Ørred indeholder 194 kcal, 30 g protein, 0 g kulhydrat og 8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Ørred?

200 g Ørred indeholder 258 kcal, 40 g protein, 0 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Ørred?

250 g Ørred indeholder 323 kcal, 50 g protein, 0 g kulhydrat og 13 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) T422200 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet