Få styr på, hvad der er på din tallerken

Ørred

Kalorier og næringsindhold

grillet

195

kalorierkcal pr. 100 g

Protein27 g

Kulhydrat0 g

Fedt9,4 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	195	27 g	9,4 g
50 g	50 g	98	14 g	4,7 g
150 g	150 g	293	41 g	14 g
200 g	200 g	390	54 g	19 g
250 g	250 g	488	68 g	24 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Ørred?

100 g Ørred indeholder 195 kcal, 27 g protein, 0 g kulhydrat og 9,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Ørred?

50 g Ørred indeholder 98 kcal, 14 g protein, 0 g kulhydrat og 4,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Ørred?

150 g Ørred indeholder 293 kcal, 41 g protein, 0 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Ørred?

200 g Ørred indeholder 390 kcal, 54 g protein, 0 g kulhydrat og 19 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Ørred?

250 g Ørred indeholder 488 kcal, 68 g protein, 0 g kulhydrat og 24 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) T420172 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet