Få styr på, hvad der er på din tallerken
Oksecuvette
Kalorier og næringsindhold
separat magert og fedtkød, trimmet til 1/8" fedt, select, rå
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 160 kcal —
- Protein 21 g 43%
- Kulhydrat 0,1 g 0%
- Fedt 7,6 g 10%
- Mættet fedt 3 g 15%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 62 mg 3%
- Kolesterol 66 mg 22%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- E-vitamin 0,32 mg 2%
- K-vitamin 1,3 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 9%
- Niacin (B3) 6,3 mg 39%
- Pantothensyre (B5) 0,6 mg 12%
- B6-vitamin 0,63 mg 37%
- Folat (B9) 11 µg 3%
- B12-vitamin 1,3 µg 53%
- Kolin 89 mg 16%
Mineraler
- Calcium 24 mg 2%
- Jern 1,7 mg 9%
- Magnesium 23 mg 5%
- Fosfor 208 mg 17%
- Kalium 346 mg 7%
- Zink 4 mg 36%
- Kobber 0,09 mg 10%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 25,6 µg 47%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 21 g | 0,1 g | 7,6 g |
| 1 portion | 113 g | 181 | 24 g | 0,1 g | 8,6 g |
| 2 portioner | 226 g | 362 | 48 g | 0,2 g | 17 g |
| ½ portion | 56,5 g | 90 | 12 g | 0 g | 4,3 g |
| 3 portioner | 339 g | 542 | 72 g | 0,3 g | 26 g |
| 4 portioner | 452 g | 723 | 96 g | 0,4 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 11 g | 0 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 32 g | 0,1 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 43 g | 0,2 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 53 g | 0,2 g | 19 g |
Lignende madvarer
- Okseculotte råkun magert kød, trimmet til 1/8" fedt, select, rå119 kcal / 100 g
- Okseculottekun magert kød, trimmet til 1/8" fedt, choice, rå128 kcal / 100 g
- Okseinderlår råkun magert kød, trimmet til 1/8" fedt, alle klasser, rå124 kcal / 100 g
- Tyndstegsroaststeg, adskilleligt magert kød og fedt, trimmet til 1/8" fedt, alle klasser, tilberedt, stegt208 kcal / 100 g
- Okserundstykkehofte, u. ben, magert og fedt, 0 mm trim, råt135 kcal / 100 g
- Okseinderlår stegtkun magert kød, trimmet til 1/8" fedt, alle klasser, tilberedt, stegt169 kcal / 100 g
- Råt choice oksekødbenfri, kun magert kød, trimmet til 0" fedt, choice, rå124 kcal / 100 g
- Rå tyndstegsbøfbenfri, kun adskilleligt magert kød, trimmet til 0" fedt, select, rå116 kcal / 100 g
- Oksefiletsteakbenfri, kun magert, trimmet til 0" fedt, alle klasser, rå121 kcal / 100 g
- Okseroastbenfri, fedt- og magerkød, trimmet til 0" fedt, alle klasser, rå125 kcal / 100 g
Spørgsmål om Oksecuvette
Hvor mange kalorier er der i 100 g Oksecuvette?
100 g Oksecuvette indeholder 160 kcal, 21 g protein, 0,1 g kulhydrat og 7,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (113 g) Oksecuvette?
1 portion (113 g) Oksecuvette indeholder 181 kcal, 24 g protein, 0,1 g kulhydrat og 8,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (226 g) Oksecuvette?
2 portioner (226 g) Oksecuvette indeholder 362 kcal, 48 g protein, 0,2 g kulhydrat og 17 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (56,5 g) Oksecuvette?
½ portion (56,5 g) Oksecuvette indeholder 90 kcal, 12 g protein, 0 g kulhydrat og 4,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (339 g) Oksecuvette?
3 portioner (339 g) Oksecuvette indeholder 542 kcal, 72 g protein, 0,3 g kulhydrat og 26 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (452 g) Oksecuvette?
4 portioner (452 g) Oksecuvette indeholder 723 kcal, 96 g protein, 0,4 g kulhydrat og 34 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Oksecuvette?
50 g Oksecuvette indeholder 80 kcal, 11 g protein, 0 g kulhydrat og 3,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Oksecuvette?
150 g Oksecuvette indeholder 240 kcal, 32 g protein, 0,1 g kulhydrat og 11 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 168703 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
