Få styr på, hvad der er på din tallerken
Morgenmadskiks uden chokolade
Kalorier og næringsindhold
kiks, uden chokolade, ikke beriget
452
kalorierkcal pr. 100 g
Protein7,8 g
Kulhydrat66 g
Fedt16 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 452 kcal —
- Protein 7,8 g 16%
- Kulhydrat 66 g 24%
- Fedt 16 g 21%
- Mættet fedt 2,8 g 14%
- Kostfibre 5,5 g 20%
- Sukkerarter 21 g —
- Natrium 477 mg 21%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 10,7 µg 1%
- K-vitamin 16,9 µg 14%
- Thiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,3 mg 2%
- Pantothensyre (B5) 0,72 mg 14%
- B6-vitamin 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 13,9 µg 3%
- B12-vitamin 0,03 µg 1%
Mineraler
- Calcium 250 mg 19%
- Jern 4 mg 22%
- Magnesium 140 mg 33%
- Fosfor 240 mg 19%
- Kalium 190 mg 4%
- Zink 0,94 mg 9%
- Kobber 0,16 mg 18%
- Mangan 1,1 mg 48%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 452 | 7,8 g | 66 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 226 | 3,9 g | 33 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 678 | 12 g | 99 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 904 | 16 g | 132 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 1130 | 20 g | 165 g | 41 g |
Lignende madvarer
- Kiks uden chokoladefedtfattig388 kcal / 100 g
- Morgenmadskiks af fuldkornshvedeuden tilsat sukker, ikke beriget349 kcal / 100 g
- Morgenmadscerealie med chokoladeikke fyldt, ikke beriget387 kcal / 100 g
- Chokoladekjekforpakket493 kcal / 100 g
- Chokoladekjek med sødestofuden tilsat sukker, beriget med vitaminer448 kcal / 100 g
- Vaffelkiksuden fyld437 kcal / 100 g
- Morgenmadscerealie med chokolade- eller chokolade-hasselnøddefyldikke beriget457 kcal / 100 g
- Kornkikstilsat vitaminer og mineraler461 kcal / 100 g
- Sukkerfri småkage433 kcal / 100 g
- Havrekiksplain491 kcal / 100 g
Spørgsmål om Morgenmadskiks uden chokolade
Hvor mange kalorier er der i 100 g Morgenmadskiks uden chokolade?
100 g Morgenmadskiks uden chokolade indeholder 452 kcal, 7,8 g protein, 66 g kulhydrat og 16 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Morgenmadskiks uden chokolade?
50 g Morgenmadskiks uden chokolade indeholder 226 kcal, 3,9 g protein, 33 g kulhydrat og 8,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Morgenmadskiks uden chokolade?
150 g Morgenmadskiks uden chokolade indeholder 678 kcal, 12 g protein, 99 g kulhydrat og 25 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Morgenmadskiks uden chokolade?
200 g Morgenmadskiks uden chokolade indeholder 904 kcal, 16 g protein, 132 g kulhydrat og 33 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Morgenmadskiks uden chokolade?
250 g Morgenmadskiks uden chokolade indeholder 1130 kcal, 20 g protein, 165 g kulhydrat og 41 g fedt.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 24034 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
