Få styr på, hvad der er på din tallerken
Morgenmadskiks
Kalorier og næringsindhold
kiks, reduceret sukker
444
kalorierkcal pr. 100 g
Protein7,8 g
Kulhydrat66 g
Fedt15 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 444 kcal —
- Protein 7,8 g 16%
- Kulhydrat 66 g 24%
- Fedt 15 g 19%
- Mættet fedt 5 g 25%
- Kostfibre 6,7 g 24%
- Sukkerarter 20 g —
- Natrium 270 mg 12%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- E-vitamin 4,2 mg 28%
- Thiamin (B1) 0,33 mg 28%
- Folat (B9) 3,6 µg 1%
Mineraler
- Calcium 200 mg 15%
- Jern 4,2 mg 23%
- Magnesium 112 mg 27%
- Fosfor 200 mg 16%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 444 | 7,8 g | 66 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 222 | 3,9 g | 33 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 666 | 12 g | 99 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 888 | 16 g | 132 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1110 | 20 g | 166 g | 38 g |
Lignende madvarer
- Sød morgenmadskiksindustrielt fremstillet437 kcal / 100 g
- Morgenmadskiks af fuldkornshvedeuden tilsat sukker, ikke beriget349 kcal / 100 g
- Småkage fyldt med frugtsmåkage, fedtfattig391 kcal / 100 g
- Kiksuden tilsat sukker og med sødestof(fer)429 kcal / 100 g
- Fuldkornskikskiks462 kcal / 100 g
- Kornkikstilsat vitaminer og mineraler461 kcal / 100 g
- Kiks uden chokoladefedtfattig388 kcal / 100 g
- Sød småkagesukkerreduceret, industrifremstillet445 kcal / 100 g
- Frugtkikslavt natriumindhold448 kcal / 100 g
- Småkagesmåkage433 kcal / 100 g
Spørgsmål om Morgenmadskiks
Hvor mange kalorier er der i 100 g Morgenmadskiks?
100 g Morgenmadskiks indeholder 444 kcal, 7,8 g protein, 66 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Morgenmadskiks?
50 g Morgenmadskiks indeholder 222 kcal, 3,9 g protein, 33 g kulhydrat og 7,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Morgenmadskiks?
150 g Morgenmadskiks indeholder 666 kcal, 12 g protein, 99 g kulhydrat og 23 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Morgenmadskiks?
200 g Morgenmadskiks indeholder 888 kcal, 16 g protein, 132 g kulhydrat og 30 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Morgenmadskiks?
250 g Morgenmadskiks indeholder 1110 kcal, 20 g protein, 166 g kulhydrat og 38 g fedt.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 24035 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
