Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kiks uden chokolade
Kalorier og næringsindhold
fedtfattig
388
kalorierkcal pr. 100 g
Protein6 g
Kulhydrat71 g
Fedt6 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 388 kcal —
- Protein 6 g 12%
- Kulhydrat 71 g 26%
- Fedt 6 g 8%
- Mættet fedt 2,5 g 13%
- Kostfibre 13 g 46%
- Sukkerarter 35 g —
- Natrium 311 mg 14%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 3,1 µg 0%
- E-vitamin 2,1 mg 14%
- Thiamin (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Pantothensyre (B5) 0,67 mg 13%
- Folat (B9) 11,7 µg 3%
- B12-vitamin 0,97 µg 40%
Mineraler
- Calcium 199 mg 15%
- Magnesium 25,5 mg 6%
- Fosfor 239 mg 19%
- Kalium 211 mg 4%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 388 | 6 g | 71 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 3 g | 36 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 582 | 9 g | 107 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 776 | 12 g | 142 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 970 | 15 g | 178 g | 15 g |
Lignende madvarer
- Morgenmadskiks uden chokoladekiks, uden chokolade, ikke beriget452 kcal / 100 g
- Sukkerfri småkage433 kcal / 100 g
- Morgenmadskikskiks, reduceret sukker444 kcal / 100 g
- Chokoladekjek med sødestofuden tilsat sukker, beriget med vitaminer448 kcal / 100 g
- Småkage fyldt med frugtsmåkage, fedtfattig391 kcal / 100 g
- Glutenfri chokoladekiksmed chokolade, glutenfri504 kcal / 100 g
- Kiksuden tilsat sukker og med sødestof(fer)429 kcal / 100 g
- Vaffelkiksuden fyld437 kcal / 100 g
- Kiks med vegetabilsk fedt436 kcal / 100 g
- Frugtkikslavt natriumindhold448 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kiks uden chokolade
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kiks uden chokolade?
100 g Kiks uden chokolade indeholder 388 kcal, 6 g protein, 71 g kulhydrat og 6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kiks uden chokolade?
50 g Kiks uden chokolade indeholder 194 kcal, 3 g protein, 36 g kulhydrat og 3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kiks uden chokolade?
150 g Kiks uden chokolade indeholder 582 kcal, 9 g protein, 107 g kulhydrat og 9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kiks uden chokolade?
200 g Kiks uden chokolade indeholder 776 kcal, 12 g protein, 142 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kiks uden chokolade?
250 g Kiks uden chokolade indeholder 970 kcal, 15 g protein, 178 g kulhydrat og 15 g fedt.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 24031 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
