Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kogt svineskulder, udvalgt
Kalorier og næringsindhold
uden svor, fedtfattig
124
kalorierkcal pr. 100 g
Protein18 g
Kulhydrat2,8 g
Fedt4,5 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 124 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Kulhydrat 2,8 g 1%
- Fedt 4,5 g 6%
- Mættet fedt 1,4 g 7%
- Sukkerarter 1,4 g —
- Natrium 950 mg 41%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIMineraler
- Fosfor 143 mg 11%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 18 g | 2,8 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 9 g | 1,4 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 27 g | 4,2 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 36 g | 5,6 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 45 g | 7 g | 11 g |
Lignende madvarer
- Kogt svineskulderkogt, standard, uden svor, fedtfattig123 kcal / 100 g
- Kogt skinke valg uden svær magrereuden svær, magrere115 kcal / 100 g
- Svinebov magert kød stegtfrisk, hel, kun magert kød, tilberedt, stegt i ovn230 kcal / 100 g
- Svinebovkogt253 kcal / 100 g
- Svinekød bovstykke helfrisk, hel, med aftageligt magert og fedt, kogt, rodet292 kcal / 100 g
- Svinekam og -bog magre stykkerfrisk, sammensat af tilskårne udskæringer (kam og bov), kun magerkød, tilberedt211 kcal / 100 g
- Svinekammed ben, magert og fedtet, stegt269 kcal / 100 g
- Svinebryst af bovbenfri, magert og fedt kan adskilles, tilberedt, grillet162 kcal / 100 g
- Svinekød bovstykke rødfrisk, bov, med aftageligt magert og fedt, kogt, rodet269 kcal / 100 g
- Svinebog skulderled stegt magerstegt, mager202 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kogt svineskulder, udvalgt
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kogt svineskulder, udvalgt?
100 g Kogt svineskulder, udvalgt indeholder 124 kcal, 18 g protein, 2,8 g kulhydrat og 4,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kogt svineskulder, udvalgt?
50 g Kogt svineskulder, udvalgt indeholder 62 kcal, 9 g protein, 1,4 g kulhydrat og 2,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kogt svineskulder, udvalgt?
150 g Kogt svineskulder, udvalgt indeholder 186 kcal, 27 g protein, 4,2 g kulhydrat og 6,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kogt svineskulder, udvalgt?
200 g Kogt svineskulder, udvalgt indeholder 248 kcal, 36 g protein, 5,6 g kulhydrat og 9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kogt svineskulder, udvalgt?
250 g Kogt svineskulder, udvalgt indeholder 310 kcal, 45 g protein, 7 g kulhydrat og 11 g fedt.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 28911 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
