Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kogt svineskulder, standard
Kalorier og næringsindhold
kogt, standard, uden svor, fedtfattig
123
kalorierkcal pr. 100 g
Protein14 g
Kulhydrat2,9 g
Fedt6 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 123 kcal —
- Protein 14 g 27%
- Kulhydrat 2,9 g 1%
- Fedt 6 g 8%
- Mættet fedt 2,2 g 11%
- Kostfibre 1,3 g 5%
- Sukkerarter 2,9 g —
- Natrium 1260 mg 55%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIMineraler
- Fosfor 155 mg 12%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 14 g | 2,9 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 6,9 g | 1,4 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 21 g | 4,3 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 27 g | 5,8 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 34 g | 7,2 g | 15 g |
Lignende madvarer
- Svinebov magert kød stegtfrisk, hel, kun magert kød, tilberedt, stegt i ovn230 kcal / 100 g
- Kogt svineskulder udvalgtuden svor, fedtfattig124 kcal / 100 g
- Svinekød bovstykke helfrisk, hel, med aftageligt magert og fedt, kogt, rodet292 kcal / 100 g
- Svinebovfrisk, magert og fedtkød, kan adskilles, tilberedt, braiseret235 kcal / 100 g
- Svinebryst af bovbenfri, magert og fedt kan adskilles, tilberedt, grillet162 kcal / 100 g
- Svineskulderuden fedt og svær, stegt uden fedt (i ovn)169 kcal / 100 g
- Svinekødtilberedt, gennemsnitlig207 kcal / 100 g
- Oksekødsskulderuden fedt, kogt, uden olie, med salt183 kcal / 100 g
- Svinekam og -bog magre stykkerfrisk, sammensat af tilskårne udskæringer (kam og bov), kun magerkød, tilberedt211 kcal / 100 g
- Svinebog skulderled stegt magerstegt, mager202 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kogt svineskulder, standard
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kogt svineskulder, standard?
100 g Kogt svineskulder, standard indeholder 123 kcal, 14 g protein, 2,9 g kulhydrat og 6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kogt svineskulder, standard?
50 g Kogt svineskulder, standard indeholder 62 kcal, 6,9 g protein, 1,4 g kulhydrat og 3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kogt svineskulder, standard?
150 g Kogt svineskulder, standard indeholder 185 kcal, 21 g protein, 4,3 g kulhydrat og 9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kogt svineskulder, standard?
200 g Kogt svineskulder, standard indeholder 246 kcal, 27 g protein, 5,8 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kogt svineskulder, standard?
250 g Kogt svineskulder, standard indeholder 308 kcal, 34 g protein, 7,2 g kulhydrat og 15 g fedt.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 28924 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
