Få styr på, hvad der er på din tallerken

Kalkunlår

Kalorier og næringsindhold

uden skind, rå

133

kalorierkcal pr. 100 g

Protein17 g

Kulhydrat0,1 g

Fedt7,4 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	133	17 g	0,1 g	7,4 g
50 g	50 g	67	8,3 g	0 g	3,7 g
150 g	150 g	200	25 g	0,1 g	11 g
200 g	200 g	266	33 g	0,1 g	15 g
250 g	250 g	333	41 g	0,2 g	19 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Kalkunlår?

100 g Kalkunlår indeholder 133 kcal, 17 g protein, 0,1 g kulhydrat og 7,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Kalkunlår?

50 g Kalkunlår indeholder 67 kcal, 8,3 g protein, 0 g kulhydrat og 3,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Kalkunlår?

150 g Kalkunlår indeholder 200 kcal, 25 g protein, 0,1 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Kalkunlår?

200 g Kalkunlår indeholder 266 kcal, 33 g protein, 0,1 g kulhydrat og 15 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Kalkunlår?

250 g Kalkunlår indeholder 333 kcal, 41 g protein, 0,2 g kulhydrat og 19 g fedt.

Kilde: tbca BRC0152F · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet