Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kalkunelår
Kalorier og næringsindhold
uden skind, rå
114
kalorierkcal pr. 100 g
Protein21 g
Kulhydrat0 g
Fedt3,6 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 114 kcal —
- Protein 21 g 41%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 3,6 g 5%
- Mættet fedt 1,4 g 7%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 21 g | 0 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 10 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 31 g | 0 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 41 g | 0 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 51 g | 0 g | 9 g |
Lignende madvarer
- Kalkunlåruden skind, dybfrossen114 kcal / 100 g
- Kalkumlårfra hel fugl, kun kød, rå108 kcal / 100 g
- Kalkantrommestikfra hel fugl, kun kød, rå109 kcal / 100 g
- Kalkunkøduden skind, rå102 kcal / 100 g
- Kalkenlårskødbroiler, rå116 kcal / 100 g
- Kalkumlårkødalle klasser, rå126 kcal / 100 g
- Kalkumlår med skindalle kategorier, kød, rå151 kcal / 100 g
- Kalkuntrommestikalle klasser, kød og skind, rå143 kcal / 100 g
- Kalkben med skindhøne, ben, kød og skind, rå164 kcal / 100 g
- Kalkantrommestik køddetaildele, rå118 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kalkunelår
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kalkunelår?
100 g Kalkunelår indeholder 114 kcal, 21 g protein, 0 g kulhydrat og 3,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kalkunelår?
50 g Kalkunelår indeholder 57 kcal, 10 g protein, 0 g kulhydrat og 1,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kalkunelår?
150 g Kalkunelår indeholder 171 kcal, 31 g protein, 0 g kulhydrat og 5,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kalkunelår?
200 g Kalkunelår indeholder 228 kcal, 41 g protein, 0 g kulhydrat og 7,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kalkunelår?
250 g Kalkunelår indeholder 285 kcal, 51 g protein, 0 g kulhydrat og 9 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) V485100 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
