Få styr på, hvad der er på din tallerken

Kalkununderlår

Kalorier og næringsindhold

uden skind, ovnbagt, uden salt, uden tilsat fedt, afdryppet

190

kalorierkcal pr. 100 g

Protein28 g

Kulhydrat0 g

Fedt8,7 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	190	28 g	8,7 g
50 g	50 g	95	14 g	4,4 g
150 g	150 g	285	42 g	13 g
200 g	200 g	380	56 g	17 g
250 g	250 g	475	70 g	22 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Kalkununderlår?

100 g Kalkununderlår indeholder 190 kcal, 28 g protein, 0 g kulhydrat og 8,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Kalkununderlår?

50 g Kalkununderlår indeholder 95 kcal, 14 g protein, 0 g kulhydrat og 4,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Kalkununderlår?

150 g Kalkununderlår indeholder 285 kcal, 42 g protein, 0 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Kalkununderlår?

200 g Kalkununderlår indeholder 380 kcal, 56 g protein, 0 g kulhydrat og 17 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Kalkununderlår?

250 g Kalkununderlår indeholder 475 kcal, 70 g protein, 0 g kulhydrat og 22 g fedt.

Kilde: CREA (Italy) 106913 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet