Få styr på, hvad der er på din tallerken

Kalkunlårkvart

Kalorier og næringsindhold

uden skind, rå

120

kalorierkcal pr. 100 g

Protein19 g

Kulhydrat0 g

Fedt5,1 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	120	19 g	5,1 g
50 g	50 g	60	9,3 g	2,6 g
150 g	150 g	180	28 g	7,7 g
200 g	200 g	240	37 g	10 g
250 g	250 g	300	46 g	13 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Kalkunlårkvart?

100 g Kalkunlårkvart indeholder 120 kcal, 19 g protein, 0 g kulhydrat og 5,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Kalkunlårkvart?

50 g Kalkunlårkvart indeholder 60 kcal, 9,3 g protein, 0 g kulhydrat og 2,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Kalkunlårkvart?

150 g Kalkunlårkvart indeholder 180 kcal, 28 g protein, 0 g kulhydrat og 7,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Kalkunlårkvart?

200 g Kalkunlårkvart indeholder 240 kcal, 37 g protein, 0 g kulhydrat og 10 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Kalkunlårkvart?

250 g Kalkunlårkvart indeholder 300 kcal, 46 g protein, 0 g kulhydrat og 13 g fedt.

Kilde: CREA (Italy) 106960 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet