Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kalkantrommestik
Kalorier og næringsindhold
broiler, kun kød, stegt
180
kalorierkcal pr. 100 g
Protein32 g
Kulhydrat0 g
Fedt4,8 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 180 kcal —
- Protein 32 g 64%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 4,8 g 6%
- Mættet fedt 1,4 g 7%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 99,3 mg 4%
- Kolesterol 153 mg 51%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,15 µg 1%
- E-vitamin 0,63 mg 4%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3) 5,8 mg 36%
- Pantothensyre (B5) 1,2 mg 24%
- B6-vitamin 0,17 mg 10%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- B12-vitamin 1,7 µg 70%
Mineraler
- Calcium 12,7 mg 1%
- Jern 1,1 mg 6%
- Magnesium 15,5 mg 4%
- Fosfor 215 mg 17%
- Kalium 284 mg 6%
- Zink 3,4 mg 30%
- Kobber 0,09 mg 10%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 12 µg 22%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 32 g | 0 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 16 g | 0 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 48 g | 0 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 64 g | 0 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 80 g | 0 g | 12 g |
Lignende madvarer
- Røget kalkantrommestikkogt, med skind, benet fjernet200 kcal / 100 g
- Kalkantrommestik køddetaildele, rå118 kcal / 100 g
- Kalkantrommestik med skind stegthøne, trommestik, kød og skind, tilberedt206 kcal / 100 g
- Kalkantrommestik med skindhøne, trommestik, kød og skind, rå149 kcal / 100 g
- Kalkuntrommestikhan, kød og skind, ristet207 kcal / 100 g
- Kalkumlårfra hel fugl, kun kød, rå108 kcal / 100 g
- Kalkenlårhan, kun kød, rå127 kcal / 100 g
- Kalkenlårskødbroiler, rå116 kcal / 100 g
- Kyllingeunderlårslagtekylling eller stegekylling, kød og skind, rå161 kcal / 100 g
- Kyllingelårslagtekyllinger eller stegekyllinger, mørkt kød, kun kød, kogt, stegt155 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kalkantrommestik
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kalkantrommestik?
100 g Kalkantrommestik indeholder 180 kcal, 32 g protein, 0 g kulhydrat og 4,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kalkantrommestik?
50 g Kalkantrommestik indeholder 90 kcal, 16 g protein, 0 g kulhydrat og 2,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kalkantrommestik?
150 g Kalkantrommestik indeholder 270 kcal, 48 g protein, 0 g kulhydrat og 7,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kalkantrommestik?
200 g Kalkantrommestik indeholder 360 kcal, 64 g protein, 0 g kulhydrat og 9,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kalkantrommestik?
250 g Kalkantrommestik indeholder 450 kcal, 80 g protein, 0 g kulhydrat og 12 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 6896 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
