Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kalkantrommestik med skind, stegt
Kalorier og næringsindhold
høne, trommestik, kød og skind, tilberedt
206
kalorierkcal pr. 100 g
Protein30 g
Kulhydrat0 g
Fedt8,9 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 206 kcal —
- Protein 30 g 59%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 8,9 g 11%
- Mættet fedt 3 g 15%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 82,1 mg 4%
- Kolesterol 137 mg 46%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,28 µg 1%
- E-vitamin 0,63 mg 4%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 5 mg 31%
- Pantothensyre (B5) 1,1 mg 22%
- B6-vitamin 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- B12-vitamin 2,2 µg 90%
Mineraler
- Calcium 11 mg 1%
- Jern 1 mg 6%
- Magnesium 14,3 mg 3%
- Fosfor 200 mg 16%
- Kalium 275 mg 6%
- Zink 3,3 mg 30%
- Kobber 0,09 mg 10%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 11,2 µg 20%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 30 g | 0 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 15 g | 0 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 44 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 59 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 74 g | 0 g | 22 g |
Lignende madvarer
- Kalkumlår med skindhøne, lår, kød og skind, stegt209 kcal / 100 g
- Kalkantrommestik stegthøne, trommestik, kød alene, tilberedt194 kcal / 100 g
- Kalkuntrommestikalle klasser, kød og skind, stegt203 kcal / 100 g
- Kalkantrommestik køddetaildele, rå118 kcal / 100 g
- Kyllingeunderlår med skindkylling, kød og skind, rå161 kcal / 100 g
- Kalkinlår med skinddetaildele, kød, kogt, rodet183 kcal / 100 g
- Stegt kalkumlår med skindalle klasser, stegt205 kcal / 100 g
- Kalkben med skindhøne, ben, kød og skind, rå164 kcal / 100 g
- Kalkinlårkød med skindbroiler, stegt199 kcal / 100 g
- Kalkun mørkt kød med skindhøne, mørkt kød og skind, ristet211 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kalkantrommestik med skind, stegt
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kalkantrommestik med skind, stegt?
100 g Kalkantrommestik med skind, stegt indeholder 206 kcal, 30 g protein, 0 g kulhydrat og 8,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kalkantrommestik med skind, stegt?
50 g Kalkantrommestik med skind, stegt indeholder 103 kcal, 15 g protein, 0 g kulhydrat og 4,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kalkantrommestik med skind, stegt?
150 g Kalkantrommestik med skind, stegt indeholder 309 kcal, 44 g protein, 0 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kalkantrommestik med skind, stegt?
200 g Kalkantrommestik med skind, stegt indeholder 412 kcal, 59 g protein, 0 g kulhydrat og 18 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kalkantrommestik med skind, stegt?
250 g Kalkantrommestik med skind, stegt indeholder 515 kcal, 74 g protein, 0 g kulhydrat og 22 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 6878 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
