Få styr på, hvad der er på din tallerken
Indisk naan-brød, fedtfatttigt
Kalorier og næringsindhold
med fuldkorn, med tilsat fiber
271
kalorierkcal pr. 100 g
Protein8,8 g
Kulhydrat44 g
Fedt3,8 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 271 kcal —
- Protein 8,8 g 18%
- Kulhydrat 44 g 16%
- Fedt 3,8 g 5%
- Mættet fedt 0,8 g 4%
- Kostfibre 6,7 g 24%
- Sukkerarter 6,6 g —
- Natrium 435 mg 19%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,49 mg 41%
- Riboflavin (B2) 0,36 mg 28%
- Niacin (B3) 2,8 mg 17%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 53,3 µg 13%
Mineraler
- Calcium 86,7 mg 7%
- Jern 2,9 mg 16%
- Magnesium 30,7 mg 7%
- Fosfor 233 mg 19%
- Kalium 146 mg 3%
- Zink 0,83 mg 8%
- Kobber 0,12 mg 14%
- Mangan 0,6 mg 26%
- Selen 14,8 µg 27%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 8,8 g | 44 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 4,4 g | 22 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 13 g | 66 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 543 | 18 g | 88 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 22 g | 110 g | 9,5 g |
Lignende madvarer
- Indisk naan-brød med reduceret natriumindholdlavet med uberiget mel286 kcal / 100 g
- Fuldkornsindisk naan-brød292 kcal / 100 g
- Indisk naanbrød289 kcal / 100 g
- Fuldkornsnaanbrødkommercielt tilberedt, kølet286 kcal / 100 g
- Hvidløgsnaanindeholder ristet løg288 kcal / 100 g
- Flerfoldsbrødkommerciel, reduceret natriumindhold267 kcal / 100 g
- Kaloriefattigt havreklibrødkaloriefattig201 kcal / 100 g
- Hvedebrød kalorieletkalorielet217 kcal / 100 g
- Hvidt brød kalorieletkalorielet207 kcal / 100 g
- Kaloriefattigt havrebrødkaloriefattig210 kcal / 100 g
Spørgsmål om Indisk naan-brød, fedtfatttigt
Hvor mange kalorier er der i 100 g Indisk naan-brød, fedtfatttigt?
100 g Indisk naan-brød, fedtfatttigt indeholder 271 kcal, 8,8 g protein, 44 g kulhydrat og 3,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Indisk naan-brød, fedtfatttigt?
50 g Indisk naan-brød, fedtfatttigt indeholder 136 kcal, 4,4 g protein, 22 g kulhydrat og 1,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Indisk naan-brød, fedtfatttigt?
150 g Indisk naan-brød, fedtfatttigt indeholder 407 kcal, 13 g protein, 66 g kulhydrat og 5,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Indisk naan-brød, fedtfatttigt?
200 g Indisk naan-brød, fedtfatttigt indeholder 543 kcal, 18 g protein, 88 g kulhydrat og 7,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Indisk naan-brød, fedtfatttigt?
250 g Indisk naan-brød, fedtfatttigt indeholder 678 kcal, 22 g protein, 110 g kulhydrat og 9,5 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 7914 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
