Få styr på, hvad der er på din tallerken
Indisk naan-brød med reduceret natriumindhold
Kalorier og næringsindhold
lavet med uberiget mel
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 286 kcal —
- Protein 7,7 g 15%
- Kulhydrat 51 g 19%
- Fedt 4,5 g 6%
- Mættet fedt 0,9 g 4%
- Kostfibre 2,5 g 9%
- Sukkerarter 5,5 g —
- Natrium 361 mg 16%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0,02 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 7%
- Niacin (B3) 0,24 mg 1%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 11,9 µg 3%
Mineraler
- Calcium 40,2 mg 3%
- Jern 0,97 mg 5%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfor 76,9 mg 6%
- Kalium 108 mg 2%
- Zink 0,66 mg 6%
- Kobber 0,12 mg 13%
- Mangan 0,34 mg 15%
- Selen 7,2 µg 13%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 7,7 g | 51 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 3,9 g | 26 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 12 g | 77 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 15 g | 102 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 19 g | 128 g | 11 g |
Lignende madvarer
- Indisk naan-brød fedtfatttigtmed fuldkorn, med tilsat fiber271 kcal / 100 g
- Indisk naanbrød289 kcal / 100 g
- Fuldkornsindisk naan-brød292 kcal / 100 g
- Kommercielt hvidt brød med reduceret natriumindholdkommerciel, reduceret natrium261 kcal / 100 g
- Flerfoldsbrødkommerciel, reduceret natriumindhold267 kcal / 100 g
- Almindeligt naanbrødkommercielt tilberedt, kølet291 kcal / 100 g
- Hvidløgsnaanindeholder ristet løg288 kcal / 100 g
- Fuldkornsnaanbrødkommercielt tilberedt, kølet286 kcal / 100 g
Spørgsmål om Indisk naan-brød med reduceret natriumindhold
Hvor mange kalorier er der i 100 g Indisk naan-brød med reduceret natriumindhold?
100 g Indisk naan-brød med reduceret natriumindhold indeholder 286 kcal, 7,7 g protein, 51 g kulhydrat og 4,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Indisk naan-brød med reduceret natriumindhold?
50 g Indisk naan-brød med reduceret natriumindhold indeholder 143 kcal, 3,9 g protein, 26 g kulhydrat og 2,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Indisk naan-brød med reduceret natriumindhold?
150 g Indisk naan-brød med reduceret natriumindhold indeholder 429 kcal, 12 g protein, 77 g kulhydrat og 6,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Indisk naan-brød med reduceret natriumindhold?
200 g Indisk naan-brød med reduceret natriumindhold indeholder 572 kcal, 15 g protein, 102 g kulhydrat og 9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Indisk naan-brød med reduceret natriumindhold?
250 g Indisk naan-brød med reduceret natriumindhold indeholder 715 kcal, 19 g protein, 128 g kulhydrat og 11 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 7913 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
