Få styr på, hvad der er på din tallerken
Frankfurter
Kalorier og næringsindhold
lav natriumindhold
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 312 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Kulhydrat 1,8 g 1%
- Fedt 29 g 37%
- Mættet fedt 12 g 60%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 311 mg 14%
- Kolesterol 61 mg 20%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,9 µg 5%
- E-vitamin 0,17 mg 1%
- K-vitamin 0,3 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 2,4 mg 15%
- B6-vitamin 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- B12-vitamin 1,5 µg 64%
- Kolin 41,2 mg 7%
Mineraler
- Calcium 20 mg 2%
- Jern 1,4 mg 8%
- Magnesium 3 mg 1%
- Fosfor 87 mg 7%
- Kalium 166 mg 4%
- Zink 2,2 mg 20%
- Kobber 0,06 mg 7%
- Selen 12 µg 22%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 312 | 12 g | 1,8 g | 29 g |
| 1 portion | 57 g | 178 | 6,8 g | 1 g | 16 g |
| 2 portioner | 114 g | 356 | 14 g | 2,1 g | 33 g |
| ½ portion | 28,5 g | 89 | 3,4 g | 0,5 g | 8,1 g |
| 3 portioner | 171 g | 534 | 21 g | 3,1 g | 49 g |
| 4 portioner | 228 g | 711 | 27 g | 4,1 g | 65 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 6 g | 0,9 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 468 | 18 g | 2,7 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 624 | 24 g | 3,6 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 780 | 30 g | 4,5 g | 71 g |
Lignende madvarer
- Frankfurter pølse279 kcal / 100 g
- Wienerpølsefedt- og natriumreduceret207 kcal / 100 g
- Mager viennerfedtfattig112 kcal / 100 g
- Frankfurterpølsemager, på dåse136 kcal / 100 g
- Europæisk wienerpølsefrankfurter251 kcal / 100 g
- Kyllingeviennerfrankfurter222 kcal / 100 g
- Magert oksekødfrankfurter140 kcal / 100 g
- Hotdogpølseuopvarmet266 kcal / 100 g
- Kødforbi viennerkødfrit233 kcal / 100 g
- Okseviennerfrankfurter250 kcal / 100 g
Spørgsmål om Frankfurter
Hvor mange kalorier er der i 100 g Frankfurter?
100 g Frankfurter indeholder 312 kcal, 12 g protein, 1,8 g kulhydrat og 29 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (57 g) Frankfurter?
1 portion (57 g) Frankfurter indeholder 178 kcal, 6,8 g protein, 1 g kulhydrat og 16 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (114 g) Frankfurter?
2 portioner (114 g) Frankfurter indeholder 356 kcal, 14 g protein, 2,1 g kulhydrat og 33 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (28,5 g) Frankfurter?
½ portion (28,5 g) Frankfurter indeholder 89 kcal, 3,4 g protein, 0,5 g kulhydrat og 8,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (171 g) Frankfurter?
3 portioner (171 g) Frankfurter indeholder 534 kcal, 21 g protein, 3,1 g kulhydrat og 49 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (228 g) Frankfurter?
4 portioner (228 g) Frankfurter indeholder 711 kcal, 27 g protein, 4,1 g kulhydrat og 65 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Frankfurter?
50 g Frankfurter indeholder 156 kcal, 6 g protein, 0,9 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Frankfurter?
150 g Frankfurter indeholder 468 kcal, 18 g protein, 2,7 g kulhydrat og 43 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 168131 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
