Få styr på, hvad der er på din tallerken
Frankfurter
Kalorier og næringsindhold
svinekød
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 269 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Kulhydrat 0,2 g 0%
- Fedt 24 g 30%
- Mættet fedt 8,7 g 44%
- Kostfibre 0,1 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 816 mg 35%
- Kolesterol 66 mg 22%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 79 µg 9%
- C-vitamin 2 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,59 mg 49%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 2,8 mg 17%
- Pantothensyre (B5) 0,51 mg 10%
- B6-vitamin 0,32 mg 19%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- B12-vitamin 0,49 µg 20%
Mineraler
- Calcium 267 mg 21%
- Jern 3,7 mg 21%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 171 mg 14%
- Kalium 264 mg 6%
- Zink 2,1 mg 19%
- Kobber 0,07 mg 8%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 27,8 µg 51%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 13 g | 0,2 g | 24 g |
| 1 portion | 76 g | 204 | 9,7 g | 0,1 g | 18 g |
| 2 portioner | 152 g | 409 | 20 g | 0,3 g | 36 g |
| ½ portion | 38 g | 102 | 4,9 g | 0,1 g | 9 g |
| 3 portioner | 228 g | 613 | 29 g | 0,4 g | 54 g |
| 4 portioner | 304 g | 818 | 39 g | 0,5 g | 72 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 6,4 g | 0,1 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 19 g | 0,3 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 538 | 26 g | 0,4 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 32 g | 0,5 g | 59 g |
Lignende madvarer
- Frankfurter pølse279 kcal / 100 g
- Wienerpølse211 kcal / 100 g
- Europæisk wienerpølsefrankfurter251 kcal / 100 g
- Frankfurterpølsepå dåse201 kcal / 100 g
- Hotdogpølseuopvarmet266 kcal / 100 g
- Kyllingeviennerfrankfurter222 kcal / 100 g
- Polsk pølsesvinekød326 kcal / 100 g
- Kyllingefrankfurter223 kcal / 100 g
- Okseviennerfrankfurter250 kcal / 100 g
- Kalkunwienerpølse221 kcal / 100 g
Spørgsmål om Frankfurter
Hvor mange kalorier er der i 100 g Frankfurter?
100 g Frankfurter indeholder 269 kcal, 13 g protein, 0,2 g kulhydrat og 24 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (76 g) Frankfurter?
1 portion (76 g) Frankfurter indeholder 204 kcal, 9,7 g protein, 0,1 g kulhydrat og 18 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (152 g) Frankfurter?
2 portioner (152 g) Frankfurter indeholder 409 kcal, 20 g protein, 0,3 g kulhydrat og 36 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (38 g) Frankfurter?
½ portion (38 g) Frankfurter indeholder 102 kcal, 4,9 g protein, 0,1 g kulhydrat og 9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (228 g) Frankfurter?
3 portioner (228 g) Frankfurter indeholder 613 kcal, 29 g protein, 0,4 g kulhydrat og 54 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (304 g) Frankfurter?
4 portioner (304 g) Frankfurter indeholder 818 kcal, 39 g protein, 0,5 g kulhydrat og 72 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Frankfurter?
50 g Frankfurter indeholder 135 kcal, 6,4 g protein, 0,1 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Frankfurter?
150 g Frankfurter indeholder 404 kcal, 19 g protein, 0,3 g kulhydrat og 36 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 172964 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
