Få styr på, hvad der er på din tallerken
Frankfurter
Kalorier og næringsindhold
kødfri
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 233 kcal —
- Protein 20 g 39%
- Kulhydrat 3,8 g 1%
- Fedt 14 g 18%
- Mættet fedt 1,7 g 8%
- Kostfibre 3,9 g 14%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 471 mg 20%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 1,9 mg 13%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,44 mg 37%
- Riboflavin (B2) 0,83 mg 64%
- Niacin (B3) 3,1 mg 20%
- Pantothensyre (B5) 0,78 mg 16%
- B6-vitamin 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 78 µg 20%
- B12-vitamin 2,4 µg 98%
- Kolin 84,2 mg 15%
Mineraler
- Calcium 33 mg 3%
- Jern 1,4 mg 8%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfor 344 mg 28%
- Kalium 98 mg 2%
- Zink 1,2 mg 11%
- Kobber 0,71 mg 78%
- Selen 7,4 µg 13%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 20 g | 3,8 g | 14 g |
| 1 portion | 140 g | 326 | 28 g | 5,3 g | 19 g |
| 2 portioner | 280 g | 652 | 55 g | 11 g | 38 g |
| ½ portion | 70 g | 163 | 14 g | 2,7 g | 9,6 g |
| 3 portioner | 420 g | 979 | 82 g | 16 g | 58 g |
| 4 portioner | 560 g | 1305 | 110 g | 21 g | 77 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 9,8 g | 1,9 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 29 g | 5,7 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 39 g | 7,6 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 49 g | 9,5 g | 34 g |
Lignende madvarer
- Frankfurter pølse279 kcal / 100 g
- Kødforbi viennerkødfrit233 kcal / 100 g
- KødFRI pølse255 kcal / 100 g
- Wienerpølse289 kcal / 100 g
- Frankfurterpølsemager, på dåse136 kcal / 100 g
- Europæisk wienerpølsefrankfurter251 kcal / 100 g
- Hotdogpølseuopvarmet266 kcal / 100 g
- Kalkunwienerpølse221 kcal / 100 g
- Vegetarpølsemed sojaprotein, opvarmet, køle- eller frostvare186 kcal / 100 g
- Kyllingeviennerfrankfurter222 kcal / 100 g
Spørgsmål om Frankfurter
Hvor mange kalorier er der i 100 g Frankfurter?
100 g Frankfurter indeholder 233 kcal, 20 g protein, 3,8 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (140 g) Frankfurter?
1 portion (140 g) Frankfurter indeholder 326 kcal, 28 g protein, 5,3 g kulhydrat og 19 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (280 g) Frankfurter?
2 portioner (280 g) Frankfurter indeholder 652 kcal, 55 g protein, 11 g kulhydrat og 38 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (70 g) Frankfurter?
½ portion (70 g) Frankfurter indeholder 163 kcal, 14 g protein, 2,7 g kulhydrat og 9,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (420 g) Frankfurter?
3 portioner (420 g) Frankfurter indeholder 979 kcal, 82 g protein, 16 g kulhydrat og 58 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (560 g) Frankfurter?
4 portioner (560 g) Frankfurter indeholder 1305 kcal, 110 g protein, 21 g kulhydrat og 77 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Frankfurter?
50 g Frankfurter indeholder 117 kcal, 9,8 g protein, 1,9 g kulhydrat og 6,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Frankfurter?
150 g Frankfurter indeholder 350 kcal, 29 g protein, 5,7 g kulhydrat og 21 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 169887 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
