Få styr på, hvad der er på din tallerken
Frankfurter
Kalorier og næringsindhold
kød og fjerkræ, kogt, kogt
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 298 kcal —
- Protein 10 g 21%
- Kulhydrat 5 g 2%
- Fedt 26 g 34%
- Mættet fedt 8,2 g 41%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 2,7 g —
- Natrium 914 mg 40%
- Kolesterol 84 mg 28%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 31 µg 3%
- C-vitamin 19,4 mg 22%
- D-vitamin 0,6 µg 3%
- E-vitamin 0,45 mg 3%
- K-vitamin 1,7 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 2,7 mg 17%
- Pantothensyre (B5) 0,55 mg 11%
- B6-vitamin 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- B12-vitamin 0,69 µg 29%
- Kolin 54,3 mg 10%
Mineraler
- Calcium 107 mg 8%
- Jern 1,1 mg 6%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfor 180 mg 14%
- Kalium 323 mg 7%
- Zink 1,3 mg 11%
- Kobber 0,04 mg 4%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 13,3 µg 24%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 10 g | 5 g | 26 g |
| 1 portion | 50 g | 149 | 5,2 g | 2,5 g | 13 g |
| 2 portioner | 100 g | 298 | 10 g | 5 g | 26 g |
| ½ portion | 25 g | 75 | 2,6 g | 1,2 g | 6,6 g |
| 3 portioner | 150 g | 447 | 16 g | 7,4 g | 39 g |
| 4 portioner | 200 g | 596 | 21 g | 9,9 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 26 g | 12 g | 66 g |
Lignende madvarer
- Frankfurter pølse279 kcal / 100 g
- Frankfurter212 kcal / 100 g
- Frankfurter af oksekødpå dåse180 kcal / 100 g
- Sausage frankfurters precooked275 kcal / 100 g
- Wienerpølsealmindelig, blandet kød291 kcal / 100 g
- Frankfurterpølsemager, på dåse136 kcal / 100 g
- Kyllingepølseuopvarmet182 kcal / 100 g
- Europæisk wienerpølsefrankfurter251 kcal / 100 g
- Hotdogpølseuopvarmet266 kcal / 100 g
- Kyllingefrankfurter223 kcal / 100 g
Spørgsmål om Frankfurter
Hvor mange kalorier er der i 100 g Frankfurter?
100 g Frankfurter indeholder 298 kcal, 10 g protein, 5 g kulhydrat og 26 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (50 g) Frankfurter?
1 portion (50 g) Frankfurter indeholder 149 kcal, 5,2 g protein, 2,5 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (100 g) Frankfurter?
2 portioner (100 g) Frankfurter indeholder 298 kcal, 10 g protein, 5 g kulhydrat og 26 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (25 g) Frankfurter?
½ portion (25 g) Frankfurter indeholder 75 kcal, 2,6 g protein, 1,2 g kulhydrat og 6,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (150 g) Frankfurter?
3 portioner (150 g) Frankfurter indeholder 447 kcal, 16 g protein, 7,4 g kulhydrat og 39 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (200 g) Frankfurter?
4 portioner (200 g) Frankfurter indeholder 596 kcal, 21 g protein, 9,9 g kulhydrat og 53 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Frankfurter?
250 g Frankfurter indeholder 745 kcal, 26 g protein, 12 g kulhydrat og 66 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 171633 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
