Få styr på, hvad der er på din tallerken

wienerpølse

Kalorier og næringsindhold

almindelig, blandet kød

291
kalorierkcal pr. 100 g
Protein12 g
Kulhydrat10 g
Fedt22 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 291 kcal —
  • Protein 12 g 24%
  • Kulhydrat 10 g 4%
  • Fedt 22 g 29%
  • Mættet fedt 7,9 g 40%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 1,2 g —
  • Natrium 1104 mg 48%
  • Kolesterol 71 mg 24%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 0 µg 0%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0,32 µg 2%
  • E-vitamin 0,19 mg 1%
  • Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacin (B3) 2,7 mg 17%
  • Pantothensyre (B5) 0,31 mg 6%
  • B6-vitamin 0,17 mg 10%
  • Folat (B9) 6 µg 2%
  • B12-vitamin 1,6 µg 65%

Mineraler

  • Calcium 60 mg 5%
  • Jern 0,95 mg 5%
  • Magnesium 13,2 mg 3%
  • Fosfor 176 mg 14%
  • Kalium 609 mg 13%
  • Zink 0,9 mg 8%
  • Kobber 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,03 mg 1%
  • Selen 20,6 µg 38%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g29112 g10 g22 g
50 g50 g1465,9 g5 g11 g
150 g150 g43718 g15 g34 g
200 g200 g58224 g20 g45 g
250 g250 g72830 g25 g56 g

Spørgsmål om wienerpølse

Hvor mange kalorier er der i 100 g wienerpølse?

100 g wienerpølse indeholder 291 kcal, 12 g protein, 10 g kulhydrat og 22 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g wienerpølse?

50 g wienerpølse indeholder 146 kcal, 5,9 g protein, 5 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g wienerpølse?

150 g wienerpølse indeholder 437 kcal, 18 g protein, 15 g kulhydrat og 34 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g wienerpølse?

200 g wienerpølse indeholder 582 kcal, 24 g protein, 20 g kulhydrat og 45 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g wienerpølse?

250 g wienerpølse indeholder 728 kcal, 30 g protein, 25 g kulhydrat og 56 g fedt.

Kilde: Canadian Nutrient File 5705 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet