Få styr på, hvad der er på din tallerken

wienerpølse

Kalorier og næringsindhold

fedtfattig

183
kalorierkcal pr. 100 g
Protein13 g
Kulhydrat10 g
Fedt9,7 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 183 kcal —
  • Protein 13 g 26%
  • Kulhydrat 10 g 4%
  • Fedt 9,7 g 12%
  • Mættet fedt 3,6 g 18%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 0,6 g —
  • Natrium 1298 mg 56%
  • Kolesterol 76 mg 25%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 0 µg 0%
  • C-vitamin 1 mg 1%
  • D-vitamin 0,24 µg 1%
  • E-vitamin 0,18 mg 1%
  • K-vitamin 1,8 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacin (B3) 5,4 mg 34%
  • B6-vitamin 0,1 mg 6%
  • Folat (B9) 4 µg 1%
  • B12-vitamin 0,85 µg 35%
  • Kolin 44 mg 8%

Mineraler

  • Calcium 85 mg 7%
  • Jern 1,8 mg 10%
  • Magnesium 19,2 mg 5%
  • Fosfor 255 mg 20%
  • Kalium 783 mg 17%
  • Zink 0,96 mg 9%
  • Kobber 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,05 mg 2%
  • Selen 17,1 µg 31%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g18313 g11 g9,7 g
50 g50 g926,4 g5,2 g4,9 g
150 g150 g27519 g16 g15 g
200 g200 g36626 g21 g19 g
250 g250 g45832 g26 g24 g

Spørgsmål om wienerpølse

Hvor mange kalorier er der i 100 g wienerpølse?

100 g wienerpølse indeholder 183 kcal, 13 g protein, 11 g kulhydrat og 9,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g wienerpølse?

50 g wienerpølse indeholder 92 kcal, 6,4 g protein, 5,2 g kulhydrat og 4,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g wienerpølse?

150 g wienerpølse indeholder 275 kcal, 19 g protein, 16 g kulhydrat og 15 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g wienerpølse?

200 g wienerpølse indeholder 366 kcal, 26 g protein, 21 g kulhydrat og 19 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g wienerpølse?

250 g wienerpølse indeholder 458 kcal, 32 g protein, 26 g kulhydrat og 24 g fedt.

Kilde: Canadian Nutrient File 5486 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet