Få styr på, hvad der er på din tallerken
Okse-, svine- og kalkunvienner
Kalorier og næringsindhold
frankfurter, fedtfri
109
kalorierkcal pr. 100 g
Protein13 g
Kulhydrat11 g
Fedt1,6 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 109 kcal —
- Protein 13 g 25%
- Kulhydrat 11 g 4%
- Fedt 1,6 g 2%
- Mættet fedt 0,5 g 3%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 880 mg 38%
- Kolesterol 41 mg 14%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 24 mg 27%
- D-vitamin 0,1 µg 1%
- E-vitamin 0 mg 0%
- K-vitamin 1,8 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,16 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 3,5 mg 22%
- B6-vitamin 0,18 mg 11%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- B12-vitamin 1,1 µg 44%
- Kolin 74,9 mg 14%
Mineraler
- Calcium 54 mg 4%
- Jern 1,8 mg 10%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 132 mg 11%
- Kalium 220 mg 5%
- Zink 2,9 mg 27%
- Kobber 0,12 mg 13%
- Selen 18,7 µg 34%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 13 g | 11 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 6,3 g | 5,6 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 19 g | 17 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 25 g | 22 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 31 g | 28 g | 4 g |
Lignende madvarer
- Okse- svine- og kalkunfrankfurterfedtfri109 kcal / 100 g
- Kalkun- svvine- og oksekødspølsefedtfattig, røget101 kcal / 100 g
- Wienerpølse af kylling okse og svinpå dåse230 kcal / 100 g
- Mager viennerfedtfattig112 kcal / 100 g
- Kalkunwienerpølse221 kcal / 100 g
- Magert oksekødfrankfurter140 kcal / 100 g
- Svine- kalkun- og oksekødspølsereduceret natriumindhold284 kcal / 100 g
- Wienerpølsefedt- og natriumreduceret207 kcal / 100 g
- Okseviennerfrankfurter250 kcal / 100 g
- Oscar Mayer oksekødsfrankfurter329 kcal / 100 g
Spørgsmål om Okse-, svine- og kalkunvienner
Hvor mange kalorier er der i 100 g Okse-, svine- og kalkunvienner?
100 g Okse-, svine- og kalkunvienner indeholder 109 kcal, 13 g protein, 11 g kulhydrat og 1,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Okse-, svine- og kalkunvienner?
50 g Okse-, svine- og kalkunvienner indeholder 55 kcal, 6,3 g protein, 5,6 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Okse-, svine- og kalkunvienner?
150 g Okse-, svine- og kalkunvienner indeholder 164 kcal, 19 g protein, 17 g kulhydrat og 2,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Okse-, svine- og kalkunvienner?
200 g Okse-, svine- og kalkunvienner indeholder 218 kcal, 25 g protein, 22 g kulhydrat og 3,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Okse-, svine- og kalkunvienner?
250 g Okse-, svine- og kalkunvienner indeholder 273 kcal, 31 g protein, 28 g kulhydrat og 4 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 5376 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
