Få styr på, hvad der er på din tallerken
KødFRI pølse
Kalorier og næringsindhold
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 255 kcal —
- Protein 20 g 41%
- Kulhydrat 5,3 g 2%
- Fedt 18 g 23%
- Mættet fedt 2,9 g 15%
- Kostfibre 2,8 g 10%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 888 mg 39%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 2,1 mg 14%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 2,3 mg 195%
- Riboflavin (B2) 0,4 mg 31%
- Niacin (B3) 11,2 mg 70%
- Pantothensyre (B5) 0,32 mg 6%
- B6-vitamin 0,83 mg 49%
- Folat (B9) 26 µg 7%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 69,7 mg 13%
Mineraler
- Calcium 63 mg 5%
- Jern 3,7 mg 21%
- Magnesium 36 mg 9%
- Fosfor 225 mg 18%
- Kalium 231 mg 5%
- Zink 1,5 mg 13%
- Kobber 0,25 mg 28%
- Mangan 0,73 mg 32%
- Selen 7,4 µg 13%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 255 | 20 g | 5,3 g | 18 g |
| 1 portion | 25 g | 64 | 5,1 g | 1,3 g | 4,5 g |
| 2 portioner | 50 g | 128 | 10 g | 2,6 g | 9,1 g |
| ½ portion | 12,5 g | 32 | 2,5 g | 0,7 g | 2,3 g |
| 3 portioner | 75 g | 191 | 15 g | 4 g | 14 g |
| 4 portioner | 100 g | 255 | 20 g | 5,3 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 383 | 30 g | 7,9 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 510 | 41 g | 11 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 638 | 51 g | 13 g | 45 g |
Lignende madvarer
- Kødforbi viennerkødfrit233 kcal / 100 g
- Frankfurterkødfri233 kcal / 100 g
- Vegetarpølsemed grøntsager, opvarmet, køle- eller frostvare170 kcal / 100 g
- Kødfrit kødboller197 kcal / 100 g
- Kødfri baconkødfri309 kcal / 100 g
- Kødfrie fileter290 kcal / 100 g
- Vegetarisk frokostpølse173 kcal / 100 g
- Vegetarisk pølsemed soja- og hvedeprotein, køle- eller frostvare120 kcal / 100 g
- Kødfrit pålæg189 kcal / 100 g
- Kødfri farsbrød eller bøf197 kcal / 100 g
Spørgsmål om KødFRI pølse
Hvor mange kalorier er der i 100 g KødFRI pølse?
100 g KødFRI pølse indeholder 255 kcal, 20 g protein, 5,3 g kulhydrat og 18 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (25 g) KødFRI pølse?
1 portion (25 g) KødFRI pølse indeholder 64 kcal, 5,1 g protein, 1,3 g kulhydrat og 4,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (50 g) KødFRI pølse?
2 portioner (50 g) KødFRI pølse indeholder 128 kcal, 10 g protein, 2,6 g kulhydrat og 9,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (12,5 g) KødFRI pølse?
½ portion (12,5 g) KødFRI pølse indeholder 32 kcal, 2,5 g protein, 0,7 g kulhydrat og 2,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (75 g) KødFRI pølse?
3 portioner (75 g) KødFRI pølse indeholder 191 kcal, 15 g protein, 4 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (100 g) KødFRI pølse?
4 portioner (100 g) KødFRI pølse indeholder 255 kcal, 20 g protein, 5,3 g kulhydrat og 18 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g KødFRI pølse?
150 g KødFRI pølse indeholder 383 kcal, 30 g protein, 7,9 g kulhydrat og 27 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g KødFRI pølse?
200 g KødFRI pølse indeholder 510 kcal, 41 g protein, 11 g kulhydrat og 36 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 174269 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
