Få styr på, hvad der er på din tallerken
bisonskuldder
Kalorier og næringsindhold
vildtkød, kun magert kød, råt
109
kalorierkcal pr. 100 g
Protein21 g
Kulhydrat0 g
Fedt2,1 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 109 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 2,1 g 3%
- Mættet fedt 0,7 g 4%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 59 mg 3%
- Kolesterol 66 mg 22%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 1 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,05 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
- Niacin (B3) 1,9 mg 12%
- B6-vitamin 0,22 mg 13%
- B12-vitamin 2,2 µg 92%
Mineraler
- Calcium 4 mg 0%
- Jern 3 mg 17%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfor 189 mg 15%
- Kalium 322 mg 7%
- Zink 5 mg 45%
- Kobber 0,15 mg 16%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 26,4 µg 48%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 21 g | 0 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 11 g | 0 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 32 g | 0 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 42 g | 0 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 53 g | 0 g | 5,3 g |
Lignende madvarer
- Bison bovvildtkød, kun magert kød, rå119 kcal / 100 g
- Bison bovstegvildt, magert, rå119 kcal / 100 g
- Bisonkødvildtkød, kun magert kød, råt109 kcal / 100 g
- Bisonsteg afinderlårvildtkød, magert, råt121 kcal / 100 g
- Bisonsteakvildtkød, kun magert kød, tilberedt, grillet174 kcal / 100 g
- Kalvebovmagert og fedt, rå148 kcal / 100 g
- Kalvebogmagre, rå110 kcal / 100 g
- Kalvebovkoteletkun magert kød, rå110 kcal / 100 g
- Kalveskulderkornfodret, hel, mager og fed, rå132 kcal / 100 g
- Lammekød bovhel, bov og spidsbov, kun magert kød, trimmet til 6 mm fedt, choice, rå144 kcal / 100 g
Spørgsmål om bisonskuldder
Hvor mange kalorier er der i 100 g bisonskuldder?
100 g bisonskuldder indeholder 109 kcal, 21 g protein, 0 g kulhydrat og 2,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g bisonskuldder?
50 g bisonskuldder indeholder 55 kcal, 11 g protein, 0 g kulhydrat og 1,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g bisonskuldder?
150 g bisonskuldder indeholder 164 kcal, 32 g protein, 0 g kulhydrat og 3,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g bisonskuldder?
200 g bisonskuldder indeholder 218 kcal, 42 g protein, 0 g kulhydrat og 4,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g bisonskuldder?
250 g bisonskuldder indeholder 273 kcal, 53 g protein, 0 g kulhydrat og 5,3 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 4993 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
