Få styr på, hvad der er på din tallerken
Atlantisk sej
Kalorier og næringsindhold
rå
82
kalorierkcal pr. 100 g
Protein18 g
Kulhydrat0 g
Fedt1,1 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 82 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 1,1 g 1%
- Mættet fedt 0,2 g 1%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 18 g | 0 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 9 g | 0 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 27 g | 0 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 36 g | 0 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 45 g | 0 g | 2,8 g |
Lignende madvarer
- Atlanterhavskulmuleraa92 kcal / 100 g
- Sejtilberedt98 kcal / 100 g
- Lyssej rårå71 kcal / 100 g
- Alaskasejrå73 kcal / 100 g
- Atlantskirkorboston blue, raw92 kcal / 100 g
- Mørksej rårå79 kcal / 100 g
- Stillehavskulmulera, kan indeholde tilsætningsstoffer for at bevare fugtighed56 kcal / 100 g
- Kullerrå74 kcal / 100 g
- Atlantisk torskrå82 kcal / 100 g
- Alaska-sejdybfrossen72 kcal / 100 g
Spørgsmål om Atlantisk sej
Hvor mange kalorier er der i 100 g Atlantisk sej?
100 g Atlantisk sej indeholder 82 kcal, 18 g protein, 0 g kulhydrat og 1,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Atlantisk sej?
50 g Atlantisk sej indeholder 41 kcal, 9 g protein, 0 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Atlantisk sej?
150 g Atlantisk sej indeholder 123 kcal, 27 g protein, 0 g kulhydrat og 1,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Atlantisk sej?
200 g Atlantisk sej indeholder 164 kcal, 36 g protein, 0 g kulhydrat og 2,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Atlantisk sej?
250 g Atlantisk sej indeholder 205 kcal, 45 g protein, 0 g kulhydrat og 2,8 g fedt.
Kilde: NEVO (Netherlands) 2296 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
