Få styr på, hvad der er på din tallerken
Ærter
Kalorier og næringsindhold
på dåse
Protein5,6 g
Kulhydrat9,7 g
Fedt0,5 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Protein 5,6 g 11%
- Kulhydrat 9,7 g 4%
- Fedt 0,5 g 1%
- Mættet fedt 0,2 g 1%
- Kostfibre 3,4 g 12%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 5,6 g | 9,7 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | – | 2,8 g | 4,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | – | 8,4 g | 15 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | – | 11 g | 19 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | – | 14 g | 24 g | 1,3 g |
Lignende madvarer
- Grønne ærtertilberedte, kogte, afdryppede, med salt84 kcal / 100 g
- Mosede ærterpå dåse, genopvarmet81 kcal / 100 g
- Tørrede ærterrå303 kcal / 100 g
- Ærter og gulerødderpå dåse56 kcal / 100 g
- Mellemfine ærterpå dåse94 kcal / 100 g
- Dåseærter67 kcal / 100 g
- Haveærterpå dåse, drænet93 kcal / 100 g
- Kikærterkogte, på dåse98 kcal / 100 g
- Marrowfatærterpå dåse108 kcal / 100 g
- Unge marrowfatærterpå dåse93 kcal / 100 g
Kilde: BEDCA (Spain) 1678 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
