Få styr på, hvad der er på din tallerken

Jordnøddekerner

Kalorier og næringsindhold

rå

589

kalorierkcal pr. 100 g

Protein25 g

Kulhydrat15 g

Fedt46 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	589	25 g	15 g	46 g
50 g	50 g	295	13 g	7,3 g	23 g
150 g	150 g	884	38 g	22 g	70 g
200 g	200 g	1178	51 g	29 g	93 g
250 g	250 g	1473	64 g	36 g	116 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Jordnøddekerner?

100 g Jordnøddekerner indeholder 589 kcal, 25 g protein, 15 g kulhydrat og 46 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Jordnøddekerner?

50 g Jordnøddekerner indeholder 295 kcal, 13 g protein, 7,3 g kulhydrat og 23 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Jordnøddekerner?

150 g Jordnøddekerner indeholder 884 kcal, 38 g protein, 22 g kulhydrat og 70 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Jordnøddekerner?

200 g Jordnøddekerner indeholder 1178 kcal, 51 g protein, 29 g kulhydrat og 93 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Jordnøddekerner?

250 g Jordnøddekerner indeholder 1473 kcal, 64 g protein, 36 g kulhydrat og 116 g fedt.

Kilde: tbca BRC0020T · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet