Få styr på, hvad der er på din tallerken

Sojabønner

Kalorier og næringsindhold

rå, Brasilien

427

kalorierkcal pr. 100 g

Protein40 g

Kulhydrat11 g

Fedt22 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	427	40 g	11 g	22 g
50 g	50 g	214	20 g	5,4 g	11 g
150 g	150 g	641	60 g	16 g	34 g
200 g	200 g	854	80 g	21 g	45 g
250 g	250 g	1068	100 g	27 g	56 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Sojabønner?

100 g Sojabønner indeholder 427 kcal, 40 g protein, 11 g kulhydrat og 22 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Sojabønner?

50 g Sojabønner indeholder 214 kcal, 20 g protein, 5,4 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Sojabønner?

150 g Sojabønner indeholder 641 kcal, 60 g protein, 16 g kulhydrat og 34 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Sojabønner?

200 g Sojabønner indeholder 854 kcal, 80 g protein, 21 g kulhydrat og 45 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Sojabønner?

250 g Sojabønner indeholder 1068 kcal, 100 g protein, 27 g kulhydrat og 56 g fedt.

Kilde: tbca BRC0049T · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet