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Shrimp and noodles with soy-based sauce
칼로리 및 영양 정보
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 141 kcal —
- 단백질 10 g 20%
- 탄수화물 7.6 g 3%
- 지방 7.3 g 9%
- 포화지방 1.1 g 5%
- 식이섬유 0.6 g 2%
- 당류 0.9 g —
- 나트륨 276 mg 12%
- 콜레스테롤 82 mg 27%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 38 µg 4%
- 비타민 C 1.8 mg 2%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 2.1 mg 14%
- 비타민 K 18.1 µg 15%
- 티아민(B1) 0.03 mg 3%
- 리보플라빈(B2) 0.03 mg 2%
- 나이아신(B3) 1.4 mg 9%
- 비타민 B6 0.15 mg 9%
- 엽산(B9) 16 µg 4%
- 비타민 B12 0.66 µg 28%
- 콜린 56.8 mg 10%
미네랄
- 칼슘 52 mg 4%
- 철 0.4 mg 2%
- 마그네슘 21 mg 5%
- 인 143 mg 11%
- 칼륨 144 mg 3%
- 아연 0.8 mg 7%
- 구리 0.14 mg 15%
- 셀레늄 20.6 µg 37%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 10 g | 7.6 g | 7.3 g |
| 1회 제공량 | 224 g | 316 | 23 g | 17 g | 16 g |
| 2회 제공량 | 448 g | 632 | 46 g | 34 g | 33 g |
| ½회 제공량 | 112 g | 158 | 11 g | 8.5 g | 8.1 g |
| 3회 제공량 | 672 g | 948 | 69 g | 51 g | 49 g |
| 4회 제공량 | 896 g | 1263 | 92 g | 68 g | 65 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 5.1 g | 3.8 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 15 g | 11 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 20 g | 15 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 26 g | 19 g | 18 g |
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Shrimp and noodles with soy-based sauce 관련 질문
Shrimp and noodles with soy-based sauce 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Shrimp and noodles with soy-based sauce 100 g에는 141 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 7.6 g, 지방 7.3 g이 들어 있습니다.
Shrimp and noodles with soy-based sauce 1회 제공량 (224 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Shrimp and noodles with soy-based sauce 1회 제공량 (224 g)에는 316 kcal, 단백질 23 g, 탄수화물 17 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.
Shrimp and noodles with soy-based sauce 2회 제공량 (448 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Shrimp and noodles with soy-based sauce 2회 제공량 (448 g)에는 632 kcal, 단백질 46 g, 탄수화물 34 g, 지방 33 g이 들어 있습니다.
Shrimp and noodles with soy-based sauce ½회 제공량 (112 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Shrimp and noodles with soy-based sauce ½회 제공량 (112 g)에는 158 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 8.5 g, 지방 8.1 g이 들어 있습니다.
Shrimp and noodles with soy-based sauce 3회 제공량 (672 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Shrimp and noodles with soy-based sauce 3회 제공량 (672 g)에는 948 kcal, 단백질 69 g, 탄수화물 51 g, 지방 49 g이 들어 있습니다.
Shrimp and noodles with soy-based sauce 4회 제공량 (896 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Shrimp and noodles with soy-based sauce 4회 제공량 (896 g)에는 1263 kcal, 단백질 92 g, 탄수화물 68 g, 지방 65 g이 들어 있습니다.
Shrimp and noodles with soy-based sauce 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Shrimp and noodles with soy-based sauce 50 g에는 71 kcal, 단백질 5.1 g, 탄수화물 3.8 g, 지방 3.6 g이 들어 있습니다.
Shrimp and noodles with soy-based sauce 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Shrimp and noodles with soy-based sauce 150 g에는 212 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 11 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.
출처: FNDDS (USDA) 27250128 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
