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Chicken or turkey and noodles with soy-based sauce
칼로리 및 영양 정보
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 157 kcal —
- 단백질 12 g 23%
- 탄수화물 7 g 3%
- 지방 9 g 12%
- 포화지방 1.5 g 7%
- 식이섬유 0.6 g 2%
- 당류 0.9 g —
- 나트륨 391 mg 17%
- 콜레스테롤 44 mg 15%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 6 µg 1%
- 비타민 C 1.8 mg 2%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 1.4 mg 9%
- 비타민 K 17.9 µg 15%
- 티아민(B1) 0.05 mg 4%
- 리보플라빈(B2) 0.1 mg 7%
- 나이아신(B3) 3.2 mg 20%
- 비타민 B6 0.15 mg 9%
- 엽산(B9) 10 µg 3%
- 비타민 B12 0.14 µg 6%
- 콜린 28.9 mg 5%
미네랄
- 칼슘 19 mg 1%
- 철 0.54 mg 3%
- 마그네슘 16 mg 4%
- 인 113 mg 9%
- 칼륨 177 mg 4%
- 아연 0.79 mg 7%
- 구리 0.06 mg 6%
- 셀레늄 10.6 µg 19%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 12 g | 7 g | 9 g |
| 1회 제공량 | 224 g | 352 | 26 g | 16 g | 20 g |
| 2회 제공량 | 448 g | 703 | 52 g | 31 g | 40 g |
| ½회 제공량 | 112 g | 176 | 13 g | 7.8 g | 10 g |
| 3회 제공량 | 672 g | 1055 | 78 g | 47 g | 61 g |
| 4회 제공량 | 896 g | 1407 | 104 g | 63 g | 81 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 5.8 g | 3.5 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 17 g | 11 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 23 g | 14 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 29 g | 18 g | 23 g |
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Chicken or turkey and noodles with soy-based sauce 관련 질문
Chicken or turkey and noodles with soy-based sauce 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken or turkey and noodles with soy-based sauce 100 g에는 157 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 7 g, 지방 9 g이 들어 있습니다.
Chicken or turkey and noodles with soy-based sauce 1회 제공량 (224 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken or turkey and noodles with soy-based sauce 1회 제공량 (224 g)에는 352 kcal, 단백질 26 g, 탄수화물 16 g, 지방 20 g이 들어 있습니다.
Chicken or turkey and noodles with soy-based sauce 2회 제공량 (448 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken or turkey and noodles with soy-based sauce 2회 제공량 (448 g)에는 703 kcal, 단백질 52 g, 탄수화물 31 g, 지방 40 g이 들어 있습니다.
Chicken or turkey and noodles with soy-based sauce ½회 제공량 (112 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken or turkey and noodles with soy-based sauce ½회 제공량 (112 g)에는 176 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 7.8 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.
Chicken or turkey and noodles with soy-based sauce 3회 제공량 (672 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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Chicken or turkey and noodles with soy-based sauce 4회 제공량 (896 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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Chicken or turkey and noodles with soy-based sauce 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken or turkey and noodles with soy-based sauce 50 g에는 79 kcal, 단백질 5.8 g, 탄수화물 3.5 g, 지방 4.5 g이 들어 있습니다.
Chicken or turkey and noodles with soy-based sauce 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken or turkey and noodles with soy-based sauce 150 g에는 236 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 11 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
출처: FNDDS (USDA) 27242500 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
