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Teriyaki chicken with rice and vegetable, diet frozen meal
칼로리 및 영양 정보
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 126 kcal —
- 단백질 5.7 g 11%
- 탄수화물 22 g 8%
- 지방 1.6 g 2%
- 포화지방 0.3 g 2%
- 식이섬유 0.7 g 3%
- 당류 4.1 g —
- 나트륨 333 mg 14%
- 콜레스테롤 16 mg 5%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 32 µg 4%
- 비타민 C 3 mg 3%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.23 mg 2%
- 비타민 K 3.8 µg 3%
- 티아민(B1) 0.07 mg 6%
- 리보플라빈(B2) 0.06 mg 4%
- 나이아신(B3) 2.3 mg 14%
- 비타민 B6 0.16 mg 9%
- 엽산(B9) 18 µg 5%
- 비타민 B12 0.32 µg 13%
- 콜린 13.4 mg 2%
미네랄
- 칼슘 13 mg 1%
- 철 0.35 mg 2%
- 마그네슘 14 mg 3%
- 인 94 mg 8%
- 칼륨 123 mg 3%
- 아연 0.38 mg 3%
- 구리 0.03 mg 3%
- 셀레늄 7.1 µg 13%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 5.7 g | 22 g | 1.6 g |
| 1회 제공량 | 312 g | 393 | 18 g | 68 g | 4.9 g |
| 2회 제공량 | 624 g | 786 | 35 g | 136 g | 9.7 g |
| ½회 제공량 | 156 g | 197 | 8.8 g | 34 g | 2.4 g |
| 3회 제공량 | 936 g | 1179 | 53 g | 204 g | 15 g |
| 4회 제공량 | 1248 g | 1572 | 71 g | 272 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 2.8 g | 11 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 8.5 g | 33 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 11 g | 44 g | 3.1 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 14 g | 54 g | 3.9 g |
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Teriyaki chicken with rice and vegetable, diet frozen meal 관련 질문
Teriyaki chicken with rice and vegetable, diet frozen meal 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Teriyaki chicken with rice and vegetable, diet frozen meal 100 g에는 126 kcal, 단백질 5.7 g, 탄수화물 22 g, 지방 1.6 g이 들어 있습니다.
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Teriyaki chicken with rice and vegetable, diet frozen meal 2회 제공량 (624 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Teriyaki chicken with rice and vegetable, diet frozen meal 2회 제공량 (624 g)에는 786 kcal, 단백질 35 g, 탄수화물 136 g, 지방 9.7 g이 들어 있습니다.
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Teriyaki chicken with rice and vegetable, diet frozen meal 3회 제공량 (936 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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Teriyaki chicken with rice and vegetable, diet frozen meal 4회 제공량 (1248 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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Teriyaki chicken with rice and vegetable, diet frozen meal 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Teriyaki chicken with rice and vegetable, diet frozen meal 50 g에는 63 kcal, 단백질 2.8 g, 탄수화물 11 g, 지방 0.8 g이 들어 있습니다.
Teriyaki chicken with rice and vegetable, diet frozen meal 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Teriyaki chicken with rice and vegetable, diet frozen meal 150 g에는 189 kcal, 단백질 8.5 g, 탄수화물 33 g, 지방 2.3 g이 들어 있습니다.
출처: FNDDS (USDA) 28141201 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
