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Beef with vegetable, diet frozen meal
칼로리 및 영양 정보
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 125 kcal —
- 단백질 11 g 21%
- 탄수화물 3.9 g 1%
- 지방 7 g 9%
- 포화지방 2.6 g 13%
- 식이섬유 0.8 g 3%
- 당류 2.8 g —
- 나트륨 292 mg 13%
- 콜레스테롤 34 mg 11%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 114 µg 13%
- 비타민 C 10.2 mg 11%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.5 mg 3%
- 비타민 K 4.3 µg 4%
- 티아민(B1) 0.05 mg 4%
- 리보플라빈(B2) 0.13 mg 10%
- 나이아신(B3) 2.4 mg 15%
- 비타민 B6 0.23 mg 14%
- 엽산(B9) 9 µg 2%
- 비타민 B12 1.1 µg 45%
- 콜린 38.7 mg 7%
미네랄
- 칼슘 34 mg 3%
- 철 1.3 mg 7%
- 마그네슘 17 mg 4%
- 인 108 mg 9%
- 칼륨 281 mg 6%
- 아연 2.4 mg 22%
- 구리 0.07 mg 8%
- 셀레늄 9.1 µg 17%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 11 g | 3.9 g | 7 g |
| 1회 제공량 | 284 g | 355 | 30 g | 11 g | 20 g |
| 2회 제공량 | 568 g | 710 | 60 g | 22 g | 40 g |
| ½회 제공량 | 142 g | 178 | 15 g | 5.5 g | 9.9 g |
| 3회 제공량 | 852 g | 1065 | 91 g | 33 g | 59 g |
| 4회 제공량 | 1136 g | 1420 | 121 g | 44 g | 79 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 5.3 g | 1.9 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 16 g | 5.8 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 21 g | 7.8 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 27 g | 9.7 g | 17 g |
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Beef with vegetable, diet frozen meal 관련 질문
Beef with vegetable, diet frozen meal 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Beef with vegetable, diet frozen meal 100 g에는 125 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 3.9 g, 지방 7 g이 들어 있습니다.
Beef with vegetable, diet frozen meal 1회 제공량 (284 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Beef with vegetable, diet frozen meal 1회 제공량 (284 g)에는 355 kcal, 단백질 30 g, 탄수화물 11 g, 지방 20 g이 들어 있습니다.
Beef with vegetable, diet frozen meal 2회 제공량 (568 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Beef with vegetable, diet frozen meal 2회 제공량 (568 g)에는 710 kcal, 단백질 60 g, 탄수화물 22 g, 지방 40 g이 들어 있습니다.
Beef with vegetable, diet frozen meal ½회 제공량 (142 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Beef with vegetable, diet frozen meal ½회 제공량 (142 g)에는 178 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 5.5 g, 지방 9.9 g이 들어 있습니다.
Beef with vegetable, diet frozen meal 3회 제공량 (852 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Beef with vegetable, diet frozen meal 3회 제공량 (852 g)에는 1065 kcal, 단백질 91 g, 탄수화물 33 g, 지방 59 g이 들어 있습니다.
Beef with vegetable, diet frozen meal 4회 제공량 (1136 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Beef with vegetable, diet frozen meal 4회 제공량 (1136 g)에는 1420 kcal, 단백질 121 g, 탄수화물 44 g, 지방 79 g이 들어 있습니다.
Beef with vegetable, diet frozen meal 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Beef with vegetable, diet frozen meal 50 g에는 63 kcal, 단백질 5.3 g, 탄수화물 1.9 g, 지방 3.5 g이 들어 있습니다.
Beef with vegetable, diet frozen meal 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Beef with vegetable, diet frozen meal 150 g에는 188 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 5.8 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.
출처: FNDDS (USDA) 28110150 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
