식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
Chicken or turkey and noodles with tomato-based sauce
칼로리 및 영양 정보
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 137 kcal —
- 단백질 7.1 g 14%
- 탄수화물 14 g 5%
- 지방 5.4 g 7%
- 포화지방 0.9 g 5%
- 식이섬유 1.1 g 4%
- 당류 1.4 g —
- 나트륨 343 mg 15%
- 콜레스테롤 34 mg 11%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 12 µg 1%
- 비타민 C 2.2 mg 2%
- 비타민 D 0.1 µg 1%
- 비타민 E 1.2 mg 8%
- 비타민 K 4.1 µg 3%
- 티아민(B1) 0.17 mg 14%
- 리보플라빈(B2) 0.12 mg 9%
- 나이아신(B3) 2.7 mg 17%
- 비타민 B6 0.1 mg 6%
- 엽산(B9) 49 µg 12%
- 비타민 B12 0.11 µg 5%
- 콜린 27.6 mg 5%
미네랄
- 칼슘 13 mg 1%
- 철 1.2 mg 7%
- 마그네슘 20 mg 5%
- 인 87 mg 7%
- 칼륨 161 mg 3%
- 아연 0.68 mg 6%
- 구리 0.1 mg 11%
- 셀레늄 16.8 µg 31%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 7.1 g | 14 g | 5.4 g |
| 1회 제공량 | 224 g | 307 | 16 g | 32 g | 12 g |
| 2회 제공량 | 448 g | 614 | 32 g | 63 g | 24 g |
| ½회 제공량 | 112 g | 153 | 8 g | 16 g | 6.1 g |
| 3회 제공량 | 672 g | 921 | 48 g | 95 g | 37 g |
| 4회 제공량 | 896 g | 1228 | 64 g | 126 g | 49 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 3.6 g | 7 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 11 g | 21 g | 8.2 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 14 g | 28 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 18 g | 35 g | 14 g |
비슷한 식품
- Chicken or turkey and noodles with gravy140 kcal / 100 g
- Chicken or turkey noodles and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; tomato-based sauce134 kcal / 100 g
- Pasta with tomato-based sauce and poultry home recipe118 kcal / 100 g
- Pasta with tomato-based sauce poultry and added vegetables home recipe116 kcal / 100 g
- Stew chicken with pasta108 kcal / 100 g
- Meat loaf made with chicken or turkey with tomato-based sauce145 kcal / 100 g
- Beef and noodles with tomato-based sauce115 kcal / 100 g
- Adobo with noodles172 kcal / 100 g
- Stewed chicken with tomato-based sauce mexican style120 kcal / 100 g
- Macaroni or noodles with cheese and chicken or turkey178 kcal / 100 g
Chicken or turkey and noodles with tomato-based sauce 관련 질문
Chicken or turkey and noodles with tomato-based sauce 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken or turkey and noodles with tomato-based sauce 100 g에는 137 kcal, 단백질 7.1 g, 탄수화물 14 g, 지방 5.4 g이 들어 있습니다.
Chicken or turkey and noodles with tomato-based sauce 1회 제공량 (224 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken or turkey and noodles with tomato-based sauce 1회 제공량 (224 g)에는 307 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 32 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
Chicken or turkey and noodles with tomato-based sauce 2회 제공량 (448 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken or turkey and noodles with tomato-based sauce 2회 제공량 (448 g)에는 614 kcal, 단백질 32 g, 탄수화물 63 g, 지방 24 g이 들어 있습니다.
Chicken or turkey and noodles with tomato-based sauce ½회 제공량 (112 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken or turkey and noodles with tomato-based sauce ½회 제공량 (112 g)에는 153 kcal, 단백질 8 g, 탄수화물 16 g, 지방 6.1 g이 들어 있습니다.
Chicken or turkey and noodles with tomato-based sauce 3회 제공량 (672 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken or turkey and noodles with tomato-based sauce 3회 제공량 (672 g)에는 921 kcal, 단백질 48 g, 탄수화물 95 g, 지방 37 g이 들어 있습니다.
Chicken or turkey and noodles with tomato-based sauce 4회 제공량 (896 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken or turkey and noodles with tomato-based sauce 4회 제공량 (896 g)에는 1228 kcal, 단백질 64 g, 탄수화물 126 g, 지방 49 g이 들어 있습니다.
Chicken or turkey and noodles with tomato-based sauce 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken or turkey and noodles with tomato-based sauce 50 g에는 69 kcal, 단백질 3.6 g, 탄수화물 7 g, 지방 2.7 g이 들어 있습니다.
Chicken or turkey and noodles with tomato-based sauce 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken or turkey and noodles with tomato-based sauce 150 g에는 206 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 21 g, 지방 8.2 g이 들어 있습니다.
출처: FNDDS (USDA) 27242400 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외