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Sweet and sour shrimp
칼로리 및 영양 정보
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 172 kcal —
- 단백질 5.9 g 12%
- 탄수화물 16 g 6%
- 지방 9.2 g 12%
- 포화지방 1.3 g 6%
- 식이섬유 0.6 g 2%
- 당류 8.4 g —
- 나트륨 347 mg 15%
- 콜레스테롤 45 mg 15%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 20 µg 2%
- 비타민 C 12 mg 13%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 2.2 mg 14%
- 비타민 K 9.8 µg 8%
- 티아민(B1) 0.08 mg 7%
- 리보플라빈(B2) 0.06 mg 4%
- 나이아신(B3) 1.2 mg 7%
- 비타민 B6 0.11 mg 7%
- 엽산(B9) 18 µg 5%
- 비타민 B12 0.28 µg 12%
- 콜린 33.3 mg 6%
미네랄
- 칼슘 33 mg 3%
- 철 0.73 mg 4%
- 마그네슘 16 mg 4%
- 인 104 mg 8%
- 칼륨 136 mg 3%
- 아연 0.47 mg 4%
- 구리 0.11 mg 12%
- 셀레늄 11.5 µg 21%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 5.9 g | 16 g | 9.2 g |
| 1회 제공량 | 176 g | 303 | 10 g | 27 g | 16 g |
| 2회 제공량 | 352 g | 605 | 21 g | 55 g | 33 g |
| ½회 제공량 | 88 g | 151 | 5.2 g | 14 g | 8.1 g |
| 3회 제공량 | 528 g | 908 | 31 g | 82 g | 49 g |
| 4회 제공량 | 704 g | 1211 | 42 g | 110 g | 65 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 3 g | 7.8 g | 4.6 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 8.9 g | 23 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 12 g | 31 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 15 g | 39 g | 23 g |
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- Beef with soy-based sauce187 kcal / 100 g
Sweet and sour shrimp 관련 질문
Sweet and sour shrimp 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Sweet and sour shrimp 100 g에는 172 kcal, 단백질 5.9 g, 탄수화물 16 g, 지방 9.2 g이 들어 있습니다.
Sweet and sour shrimp 1회 제공량 (176 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Sweet and sour shrimp 1회 제공량 (176 g)에는 303 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 27 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.
Sweet and sour shrimp 2회 제공량 (352 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Sweet and sour shrimp 2회 제공량 (352 g)에는 605 kcal, 단백질 21 g, 탄수화물 55 g, 지방 33 g이 들어 있습니다.
Sweet and sour shrimp ½회 제공량 (88 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Sweet and sour shrimp ½회 제공량 (88 g)에는 151 kcal, 단백질 5.2 g, 탄수화물 14 g, 지방 8.1 g이 들어 있습니다.
Sweet and sour shrimp 3회 제공량 (528 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Sweet and sour shrimp 3회 제공량 (528 g)에는 908 kcal, 단백질 31 g, 탄수화물 82 g, 지방 49 g이 들어 있습니다.
Sweet and sour shrimp 4회 제공량 (704 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Sweet and sour shrimp 4회 제공량 (704 g)에는 1211 kcal, 단백질 42 g, 탄수화물 110 g, 지방 65 g이 들어 있습니다.
Sweet and sour shrimp 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Sweet and sour shrimp 50 g에는 86 kcal, 단백질 3 g, 탄수화물 7.8 g, 지방 4.6 g이 들어 있습니다.
Sweet and sour shrimp 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Sweet and sour shrimp 150 g에는 258 kcal, 단백질 8.9 g, 탄수화물 23 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
출처: FNDDS (USDA) 27150170 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
