식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
Shrimp and noodles with tomato sauce
칼로리 및 영양 정보
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 134 kcal —
- 단백질 6.5 g 13%
- 탄수화물 14 g 5%
- 지방 5.2 g 7%
- 포화지방 0.8 g 4%
- 식이섬유 1.1 g 4%
- 당류 1.4 g —
- 나트륨 172 mg 7%
- 콜레스테롤 49 mg 16%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 25 µg 3%
- 비타민 C 2.2 mg 2%
- 비타민 D 0.1 µg 1%
- 비타민 E 1.6 mg 11%
- 비타민 K 4.7 µg 4%
- 티아민(B1) 0.17 mg 14%
- 리보플라빈(B2) 0.1 mg 7%
- 나이아신(B3) 1.9 mg 12%
- 비타민 B6 0.1 mg 6%
- 엽산(B9) 52 µg 13%
- 비타민 B12 0.31 µg 13%
- 콜린 38.6 mg 7%
미네랄
- 칼슘 25 mg 2%
- 철 1.2 mg 6%
- 마그네슘 22 mg 5%
- 인 98 mg 8%
- 칼륨 143 mg 3%
- 아연 0.68 mg 6%
- 구리 0.13 mg 15%
- 셀레늄 20.9 µg 38%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 6.5 g | 14 g | 5.2 g |
| 1회 제공량 | 224 g | 300 | 15 g | 32 g | 12 g |
| 2회 제공량 | 448 g | 600 | 29 g | 64 g | 23 g |
| ½회 제공량 | 112 g | 150 | 7.2 g | 16 g | 5.8 g |
| 3회 제공량 | 672 g | 900 | 43 g | 96 g | 35 g |
| 4회 제공량 | 896 g | 1201 | 58 g | 128 g | 47 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 3.2 g | 7.1 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 9.7 g | 21 g | 7.8 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 13 g | 29 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 16 g | 36 g | 13 g |
비슷한 식품
- Shrimp and noodles with cheese sauce136 kcal / 100 g
- Shrimp and noodles with mushroom sauce133 kcal / 100 g
- Shellfish and noodles with tomato-based sauce135 kcal / 100 g
- Pasta with tomato-based sauce and seafood home recipe113 kcal / 100 g
- Fish and noodles with mushroom sauce131 kcal / 100 g
- Beef and noodles with tomato-based sauce115 kcal / 100 g
- Pasta with tomato-based sauce seafood and added vegetables home recipe111 kcal / 100 g
Shrimp and noodles with tomato sauce 관련 질문
Shrimp and noodles with tomato sauce 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Shrimp and noodles with tomato sauce 100 g에는 134 kcal, 단백질 6.5 g, 탄수화물 14 g, 지방 5.2 g이 들어 있습니다.
Shrimp and noodles with tomato sauce 1회 제공량 (224 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Shrimp and noodles with tomato sauce 1회 제공량 (224 g)에는 300 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 32 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
Shrimp and noodles with tomato sauce 2회 제공량 (448 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Shrimp and noodles with tomato sauce 2회 제공량 (448 g)에는 600 kcal, 단백질 29 g, 탄수화물 64 g, 지방 23 g이 들어 있습니다.
Shrimp and noodles with tomato sauce ½회 제공량 (112 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Shrimp and noodles with tomato sauce ½회 제공량 (112 g)에는 150 kcal, 단백질 7.2 g, 탄수화물 16 g, 지방 5.8 g이 들어 있습니다.
Shrimp and noodles with tomato sauce 3회 제공량 (672 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Shrimp and noodles with tomato sauce 3회 제공량 (672 g)에는 900 kcal, 단백질 43 g, 탄수화물 96 g, 지방 35 g이 들어 있습니다.
Shrimp and noodles with tomato sauce 4회 제공량 (896 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Shrimp and noodles with tomato sauce 4회 제공량 (896 g)에는 1201 kcal, 단백질 58 g, 탄수화물 128 g, 지방 47 g이 들어 있습니다.
Shrimp and noodles with tomato sauce 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Shrimp and noodles with tomato sauce 50 g에는 67 kcal, 단백질 3.2 g, 탄수화물 7.1 g, 지방 2.6 g이 들어 있습니다.
Shrimp and noodles with tomato sauce 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Shrimp and noodles with tomato sauce 150 g에는 201 kcal, 단백질 9.7 g, 탄수화물 21 g, 지방 7.8 g이 들어 있습니다.
출처: FNDDS (USDA) 27250132 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외