식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
새우 또는 게 스프링롤 또는 넴
칼로리 및 영양 정보
포장됨, 조리됨
213
칼로리kcal 기준 100 g
단백질7.4 g
탄수화물24 g
지방9.2 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 213 kcal —
- 단백질 7.4 g 15%
- 탄수화물 24 g 9%
- 지방 9.2 g 12%
- 포화지방 1.1 g 6%
- 식이섬유 2.7 g 10%
- 당류 2.4 g —
- 나트륨 480 mg 21%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 67.8 µg 8%
- 비타민 K 1.8 µg 2%
- 티아민(B1) 0.04 mg 3%
- 리보플라빈(B2) 0.04 mg 3%
- 판토텐산(B5) 0.33 mg 7%
- 비타민 B6 0.06 mg 3%
- 엽산(B9) 32.6 µg 8%
- 비타민 B12 0.51 µg 21%
미네랄
- 칼슘 47 mg 4%
- 철 1.1 mg 6%
- 마그네슘 25 mg 6%
- 인 89 mg 7%
- 칼륨 180 mg 4%
- 아연 0.83 mg 8%
- 구리 0.2 mg 22%
- 망간 0.35 mg 15%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 7.4 g | 24 g | 9.2 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 3.7 g | 12 g | 4.6 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 11 g | 36 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 15 g | 47 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 19 g | 59 g | 23 g |
새우 또는 게 스프링롤 또는 넴 관련 질문
새우 또는 게 스프링롤 또는 넴 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
새우 또는 게 스프링롤 또는 넴 100 g에는 213 kcal, 단백질 7.4 g, 탄수화물 24 g, 지방 9.2 g이 들어 있습니다.
새우 또는 게 스프링롤 또는 넴 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
새우 또는 게 스프링롤 또는 넴 50 g에는 107 kcal, 단백질 3.7 g, 탄수화물 12 g, 지방 4.6 g이 들어 있습니다.
새우 또는 게 스프링롤 또는 넴 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
새우 또는 게 스프링롤 또는 넴 150 g에는 320 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 36 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
새우 또는 게 스프링롤 또는 넴 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
새우 또는 게 스프링롤 또는 넴 200 g에는 426 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 47 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.
새우 또는 게 스프링롤 또는 넴 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
새우 또는 게 스프링롤 또는 넴 250 g에는 533 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 59 g, 지방 23 g이 들어 있습니다.
출처: ANSES–Ciqual (France) 25584 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
