식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

Chicken noodle wok, wok-vegetables

칼로리 및 영양 정보

147
칼로리kcal 기준 100 g
단백질9.2 g
탄수화물12 g
지방6.6 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 147 kcal —
  • 단백질 9.2 g 18%
  • 탄수화물 12 g 4%
  • 지방 6.6 g 8%
  • 포화지방 0.9 g 4%
  • 식이섬유 1.3 g 5%
  • 당류 1.6 g —
  • 나트륨 243 mg 11%
  • 콜레스테롤 28 mg 9%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 74.9 µg 8%
  • 비타민 C 20 mg 22%
  • 비타민 D 0.22 µg 1%
  • 비타민 E 1.5 mg 10%
  • 비타민 K 40.5 µg 34%
  • 티아민(B1) 0.09 mg 7%
  • 리보플라빈(B2) 0.11 mg 8%
  • 나이아신(B3) 3.3 mg 21%
  • 비타민 B6 0.24 mg 14%
  • 엽산(B9) 25.2 µg 6%
  • 비타민 B12 0.26 µg 11%

미네랄

  • 칼슘 20.2 mg 2%
  • 철 1.2 mg 7%
  • 마그네슘 16.6 mg 4%
  • 인 89.6 mg 7%
  • 칼륨 205 mg 4%
  • 아연 0.69 mg 6%
  • 구리 0.06 mg 7%
  • 망간 0.17 mg 7%
  • 셀레늄 5.2 µg 10%
  • 요오드 2.3 µg 2%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g1479.2 g12 g6.6 g
50 g50 g744.6 g5.8 g3.3 g
150 g150 g22114 g18 g9.9 g
200 g200 g29419 g23 g13 g
250 g250 g36823 g29 g17 g

Chicken noodle wok, wok-vegetables 관련 질문

Chicken noodle wok, wok-vegetables 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Chicken noodle wok, wok-vegetables 100 g에는 147 kcal, 단백질 9.2 g, 탄수화물 12 g, 지방 6.6 g이 들어 있습니다.

Chicken noodle wok, wok-vegetables 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Chicken noodle wok, wok-vegetables 50 g에는 74 kcal, 단백질 4.6 g, 탄수화물 5.8 g, 지방 3.3 g이 들어 있습니다.

Chicken noodle wok, wok-vegetables 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Chicken noodle wok, wok-vegetables 150 g에는 221 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 18 g, 지방 9.9 g이 들어 있습니다.

Chicken noodle wok, wok-vegetables 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Chicken noodle wok, wok-vegetables 200 g에는 294 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 23 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.

Chicken noodle wok, wok-vegetables 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Chicken noodle wok, wok-vegetables 250 g에는 368 kcal, 단백질 23 g, 탄수화물 29 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 31448 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외