치킨 너겟

예열한 에어프라이어에서 200°C로 8~12분 익히고, 중간에 한 번 뒤집어요. 제품의 크기와 조리 상태가 다를 수 있으니 포장에 조리법이 있으면 그 시간을 우선하고, 속까지 뜨거운지 확인해요.

오븐을 200°C로 예열하고 너겟을 겹치지 않게 펼쳐 15~20분 구워요. 중간에 뒤집으면 양쪽이 고르게 바삭해져요.

조리한 너겟은 실온에 오래 두지 말고, 식힌 뒤 밀폐 용기에 담아 냉장해요. 3~4일 안에 먹고, 다시 데울 때는 속까지 뜨겁게 익혀요.

케첩, 머스터드, 바비큐 소스나 허니머스터드에 찍어 먹기 좋아요. 감자튀김과 곁들이거나 샐러드, 밥, 또띠아에 넣으면 한 끼로 만들기 쉬워요.

닭고기 함량과 원재료 순서를 보고, 빵가루 두께와 양념 종류도 살펴봐요. 밀, 달걀, 우유나 콩 성분이 들어갈 수 있으니 알레르기가 있다면 원재료와 알레르기 표시를 확인해요.

뜨거운 속을 식힌 뒤 아이가 안전하게 씹고 삼킬 수 있도록 작게 잘라 주세요. 둥글고 단단한 조각은 목에 걸릴 수 있으니 먹는 동안 곁에서 지켜봐요.