Tiedä, mitä lautasellasi on

Vaniljainen rasvaton jogurtti

Kalorit ja ravintoarvot

rasvaton

107

kaloriakcal per 100 g

Proteiini5,3 g

HH17 g

Rasva1,8 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	107	5,3 g	17 g	1,8 g
50 g	50 g	54	2,7 g	8,6 g	0,9 g
150 g	150 g	161	8 g	26 g	2,7 g
200 g	200 g	214	11 g	34 g	3,6 g
250 g	250 g	268	13 g	43 g	4,5 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vaniljainen rasvaton jogurtti?

Määrä 100 g ruokaa Vaniljainen rasvaton jogurtti sisältää 107 kcal, 5,3 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vaniljainen rasvaton jogurtti?

Määrä 50 g ruokaa Vaniljainen rasvaton jogurtti sisältää 54 kcal, 2,7 g proteiinia, 8,6 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vaniljainen rasvaton jogurtti?

Määrä 150 g ruokaa Vaniljainen rasvaton jogurtti sisältää 161 kcal, 8 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 2,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vaniljainen rasvaton jogurtti?

Määrä 200 g ruokaa Vaniljainen rasvaton jogurtti sisältää 214 kcal, 11 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 3,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vaniljainen rasvaton jogurtti?

Määrä 250 g ruokaa Vaniljainen rasvaton jogurtti sisältää 268 kcal, 13 g proteiinia, 43 g hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.

Lähde: BEDCA (Spain) 1158 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan