Tiedä, mitä lautasellasi on
Vähärasvainen vaniljajogurtti
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 72 kcal —
- Proteiini 2,9 g 6%
- Hiilihydraatit 11 g 4%
- Rasva 1,3 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,8 g 4%
- Kuitu 0,3 g 1%
- Sokerit 9,2 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 2,9 g | 11 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1,5 g | 5,7 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 4,4 g | 17 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 5,8 g | 23 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 7,3 g | 29 g | 3,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Vaniljainen rasvaton jogurttirasvaton107 kcal / 100 g
- Rasvaton vaniljajogurttirasvaton
- Vaniljajogurttivähärasvainen85 kcal / 100 g
- Hedelmä-vaniljajogurttimakeutusaineella35 kcal / 100 g
- Vähärasvainen jogurttivähintään 1,5 % ja enintään 1,8 % rasvaa62 kcal / 100 g
- Vähälaktoosinen kevyt jogurtti42 kcal / 100 g
- Vaniljajugurttirasvaton78 kcal / 100 g
- Kreikkalainen vaniljajogurttikreikkalainen, rasvaton78 kcal / 100 g
- Jogurttivähärasvainen37 kcal / 100 g
- Puolirasvaisesta maidosta tehty jogurtti43 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Vähärasvainen vaniljajogurtti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vähärasvainen vaniljajogurtti?
Määrä 100 g ruokaa Vähärasvainen vaniljajogurtti sisältää 72 kcal, 2,9 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vähärasvainen vaniljajogurtti?
Määrä 50 g ruokaa Vähärasvainen vaniljajogurtti sisältää 36 kcal, 1,5 g proteiinia, 5,7 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vähärasvainen vaniljajogurtti?
Määrä 150 g ruokaa Vähärasvainen vaniljajogurtti sisältää 108 kcal, 4,4 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vähärasvainen vaniljajogurtti?
Määrä 200 g ruokaa Vähärasvainen vaniljajogurtti sisältää 144 kcal, 5,8 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 2,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vähärasvainen vaniljajogurtti?
Määrä 250 g ruokaa Vähärasvainen vaniljajogurtti sisältää 180 kcal, 7,3 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 3,3 g rasvaa.
Lähde: NEVO (Netherlands) 1721 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
