Tiedä, mitä lautasellasi on
Kahvikerma
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 210 kcal —
- Proteiini 3,3 g 7%
- Hiilihydraatit 3,8 g 1%
- Rasva 20 g 26%
- Tyydyttynyt rasva 13 g 66%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 3,8 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 210 | 3,3 g | 3,8 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 1,7 g | 1,9 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 315 | 5 g | 5,7 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 420 | 6,6 g | 7,6 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 525 | 8,3 g | 9,5 g | 51 g |
Samankaltaiset ruoat
- Nestemäinen maidoton kahvikermanestemäinen136 kcal / 100 g
- Coffeemate-kahvikermajauhe548 kcal / 100 g
- Kevyt nestemäinen kahvikermanestemäinen, kevyt71 kcal / 100 g
- Silk original kahvikermasilk, original100 kcal / 100 g
- Kasvipohjainen kahvinkirkaste jauhejauhe529 kcal / 100 g
- Soypohjainen kahvinkirkastemaidoton, nestemäinen, soijakirkaste100 kcal / 100 g
- Kahvikermajauhecoffeemate, kahvikermajauhe534 kcal / 100 g
- Kahvimaitokahviin, 3,5 % rasvaa61 kcal / 100 g
- Kerman korvikejauheena529 kcal / 100 g
- Kevyt kermatilkkanestemäinen, puolet ja puolet131 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kahvikerma
Kuinka paljon kahvikermaa kannattaa lisätä kahviin?
Aloita ruokalusikallisella kuumaa kahvia kohti ja lisää tarvittaessa toinen. Kaada kahvikerma kuppiin ennen kahvia, jos haluat sen sekoittuvan tasaisesti.
Voiko kahvikermaa käyttää ruoanlaitossa?
Kyllä. Se sopii esimerkiksi keittoihin, kastikkeisiin ja perunamuusiin; lisää se keittoon loppuvaiheessa ja kuumenna rauhallisesti, jotta rakenne pysyy tasaisena.
Miten avattu kahvikerma säilytetään?
Sulje pakkaus ja säilytä se jääkaapissa. Käytä avattu kahvikerma pakkaukseen merkityssä ajassa ja kaada sitä vain puhtaasta pakkauksesta.
Voiko kahvikermaa pakastaa?
Pakastamista ei yleensä kannata tehdä: sulatettu kahvikerma voi erottua tai muuttua rakeiseksi. Jos pakastat sitä, vatkaa sulanut kerma tasaiseksi ja käytä mieluummin ruoanlaittoon kuin kahviin.
Voiko kahvimaidon vaihtaa kahvikermaksi?
Voi. Kahvikerma tekee kahvista täyteläisemmän; kahvimaito on kevyempi vaihtoehto ja sisältää tässä vertailussa 61 kcal sadassa grammassa, kun kahvikermaa on 210 kcal.
Mitä kahvikerman tilalle voi laittaa kahviin?
Kahvimaito tai maito käy, jos haluat kevyemmän ja vähemmän täyteläisen kahvin. Kasvipohjainen kahvinkirkaste sopii maidottomaksi vaihtoehdoksi; valitse makeuttamaton, jos et halua kahviin makeutta.
Voiko kahvikermaa käyttää vaahdotettuna?
Tavallinen kahvikerma ei yleensä vaahtoudu yhtä runsaaksi ja kestäväksi vaahdoksi kuin kuohukerma. Kahvin päälle saat paremman vaahdon vaahdottamalla tarkoitukseen sopivaa barista-juomaa tai kuohukermaa.
Lähde: NEVO (Netherlands) 293 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
