Tiedä, mitä lautasellasi on
Pirtelö
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 113 kcal —
- Proteiini 3,8 g 8%
- Hiilihydraatit 11 g 4%
- Rasva 4,6 g 6%
- Tyydyttynyt rasva 2,5 g 13%
- Kuitu 0 g 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 3,8 g | 11 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 1,9 g | 5,5 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 5,7 g | 16 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 7,6 g | 22 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 9,5 g | 27 g | 12 g |
Samankaltaiset ruoat
- Sukla pirtelösuklaanmakuisena74 kcal / 100 g
- Makeutettu pirtelö3,5 % rasvaa, maustettu, makeutettu78 kcal / 100 g
- Suklaapirtelörasvaa 2 %, valmistarjoiltava89 kcal / 100 g
- Mansikkapirtelö66 kcal / 100 g
- Maitojuoma68 kcal / 100 g
- Kaakaopirtelövähäkalorinen48 kcal / 100 g
- Milkshake81 kcal / 100 g
- Vaniljapirtelöpikaruoka148 kcal / 100 g
- Mansikkamaito154 kcal / 100 g
- Sojapirtelö82 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Pirtelö
Miten teet pirtelön kotona?
Laita tehosekoittimeen noin kolme palloa jäätelöä ja desilitra maitoa annosta kohti. Sekoita lyhyesti, kunnes pirtelö on tasaista; lisää maitoa, jos haluat siitä juotavampaa.
Miten saat pirtelöstä paksun?
Käytä jäätelöä suoraan pakastimesta ja lisää maito vähitellen. Paksuun pirtelöön sopii myös jäinen banaani, joka tekee rakenteesta pehmeän.
Voiko pirtelön tehdä ilman jäätelöä?
Voi: sekoita kylmää maitoa, pakastettua banaania ja esimerkiksi marjoja tai kaakaojauhetta. Jäiset hedelmät tekevät juomasta kylmän ja täyteläisen ilman jäätelöä.
Kuinka kauan pirtelö säilyy jääkaapissa?
Pirtelö maistuu ja pysyy rakenteeltaan parhaana heti valmistamisen jälkeen. Jos säilytät sitä, laita se kannelliseen astiaan jääkaappiin ja juo vuorokauden kuluessa; sekoita ennen tarjoamista.
Miten teet pirtelöstä maidottoman tai laktoosittoman?
Laktoosittomaan pirtelöön käytä laktoositonta maitoa ja jäätelöä. Maidottomaan versioon sopivat esimerkiksi kaura- tai soijajuoma sekä kasvipohjainen jäätelö.
Mitä pirtelön kanssa voi tarjota?
Pirtelö sopii esimerkiksi hampurilaisen, ranskalaisten tai makean välipalan kanssa. Suklaa-, mansikka- ja vaniljapirtelöön saat lisää makua sekoittamalla mukaan tuoreita marjoja, banaania tai kaakaojauhetta.
Lähde: BEDCA (Spain) 1230 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
