Tiedä, mitä lautasellasi on
Vilja-rasvaton jogurtti
Kalorit ja ravintoarvot
rasvaton
51
kaloriakcal per 100 g
Proteiini4,2 g
HH8,2 g
Rasva0,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 51 kcal —
- Proteiini 4,2 g 8%
- Hiilihydraatit 8,2 g 3%
- Rasva 0,1 g 0%
- Kuitu 0 g 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 4,2 g | 8,2 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 2,1 g | 4,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 6,3 g | 12 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 8,4 g | 16 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 11 g | 21 g | 0,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Rasvaton jogurtti viljalla omenalla ja luumullarasvaton70 kcal / 100 g
- Rasvaton viljajogurttirasvaton
- Rasvattomasta maidosta tehty jogurtti36 kcal / 100 g
- Omena-rasvaton jogurttirasvaton40 kcal / 100 g
- Vaniljainen rasvaton jogurttirasvaton107 kcal / 100 g
- Makeutettu rasvaton jogurttirasvaton, maustamaton, makeutettu77 kcal / 100 g
- Viljaa sisältävä täysmaitojugurtti juotavatäysmaito, viljalla114 kcal / 100 g
- Vähärasvainen jogurttivähintään 1,5 % ja enintään 1,8 % rasvaa62 kcal / 100 g
- Jogurtti luumulla aprikoosilla ja kuidullarasvaton58 kcal / 100 g
- Kreikkalainen jogurttirasvaton56 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Vilja-rasvaton jogurtti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vilja-rasvaton jogurtti?
Määrä 100 g ruokaa Vilja-rasvaton jogurtti sisältää 51 kcal, 4,2 g proteiinia, 8,2 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vilja-rasvaton jogurtti?
Määrä 50 g ruokaa Vilja-rasvaton jogurtti sisältää 26 kcal, 2,1 g proteiinia, 4,1 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vilja-rasvaton jogurtti?
Määrä 150 g ruokaa Vilja-rasvaton jogurtti sisältää 77 kcal, 6,3 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vilja-rasvaton jogurtti?
Määrä 200 g ruokaa Vilja-rasvaton jogurtti sisältää 102 kcal, 8,4 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vilja-rasvaton jogurtti?
Määrä 250 g ruokaa Vilja-rasvaton jogurtti sisältää 128 kcal, 11 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Lähde: BEDCA (Spain) 955 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
