Tiedä, mitä lautasellasi on
Valkoisia viinimarjoja
Kalorit ja ravintoarvot
raaka
26
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1,3 g
HH5,6 g
Rasva0 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 26 kcal —
- Proteiini 1,3 g 3%
- Hiilihydraatit 5,6 g 2%
- Rasva 0 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 3,4 g 12%
- Sokerit 5,6 g —
- Natrium 2 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- C-vitamiini 40 mg 44%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,1 mg 1%
- Tiamiini (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,06 mg 5%
- Niasiini (B3) 0,1 mg 1%
- Pantoteenihappo (B5) 0,06 mg 1%
- B6-vitamiini 0,05 mg 3%
- Biotiini (B7) 2,6 µg 9%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 22 mg 2%
- Rauta 0,9 mg 5%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosfori 28 mg 2%
- Kalium 290 mg 6%
- Sinkki 0,2 mg 2%
- Kupari 0,14 mg 16%
- Mangaani 0,2 mg 9%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 1,3 g | 5,6 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,7 g | 2,8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 2 g | 8,4 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 2,6 g | 11 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 3,3 g | 14 g | 0 g |
Samankaltaiset ruoat
- Valkoherukkaraaka45 kcal / 100 g
- Punaherukkaraaka21 kcal / 100 g
- Punaiset ja valkoiset viinimarjatraaka56 kcal / 100 g
- Mustaherukkaeurooppalainen, raaka63 kcal / 100 g
- Puna- ja valkoherukkaraaka56 kcal / 100 g
- Herukattuore46 kcal / 100 g
- Punaherukat36 kcal / 100 g
- Mustaherukat53 kcal / 100 g
- Jälkiruokakarviaismarjatraaka40 kcal / 100 g
- Eurooppalaiset mustaherukatraaka63 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Valkoisia viinimarjoja
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Valkoisia viinimarjoja?
Määrä 100 g ruokaa Valkoisia viinimarjoja sisältää 26 kcal, 1,3 g proteiinia, 5,6 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Valkoisia viinimarjoja?
Määrä 50 g ruokaa Valkoisia viinimarjoja sisältää 13 kcal, 0,7 g proteiinia, 2,8 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Valkoisia viinimarjoja?
Määrä 150 g ruokaa Valkoisia viinimarjoja sisältää 39 kcal, 2 g proteiinia, 8,4 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Valkoisia viinimarjoja?
Määrä 200 g ruokaa Valkoisia viinimarjoja sisältää 52 kcal, 2,6 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Valkoisia viinimarjoja?
Määrä 250 g ruokaa Valkoisia viinimarjoja sisältää 65 kcal, 3,3 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Lähde: CoFID (UK) 14-268 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
