Tiedä, mitä lautasellasi on
Valkoisia viinimarjoja
Kalorit ja ravintoarvot
haudutettu ilman sokeria
22
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1,1 g
HH4,8 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 22 kcal —
- Proteiini 1,1 g 2%
- Hiilihydraatit 4,8 g 2%
- Kuitu 2,9 g 10%
- Sokerit 4,8 g —
- Natrium 1 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- C-vitamiini 26 mg 29%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,09 mg 1%
- Tiamiini (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,04 mg 3%
- Niasiini (B3) 0,1 mg 1%
- Pantoteenihappo (B5) 0,04 mg 1%
- B6-vitamiini 0,03 mg 2%
- Biotiini (B7) 1,7 µg 6%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 18 mg 1%
- Rauta 0,8 mg 4%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfori 23 mg 2%
- Kalium 250 mg 5%
- Sinkki 0,2 mg 2%
- Kupari 0,12 mg 13%
- Mangaani 0,2 mg 9%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 1,1 g | 4,8 g | – |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,6 g | 2,4 g | – |
| 150 g | 150 g | 33 | 1,7 g | 7,2 g | – |
| 200 g | 200 g | 44 | 2,2 g | 9,6 g | – |
| 250 g | 250 g | 55 | 2,8 g | 12 g | – |
Samankaltaiset ruoat
- Punaherukkahaudutettu ilman sokers17 kcal / 100 g
- Mustaherukkailman sokeria haudutettu24 kcal / 100 g
- Keittokarviaismarjathaudutetut ilman sokeria16 kcal / 100 g
- Valkoherukkaraaka45 kcal / 100 g
- Valkoherukkahillo174 kcal / 100 g
- Punaherukkakompottimakeuttamaton30 kcal / 100 g
- Punaherukatsokeroidut75 kcal / 100 g
- Karhunvatukatilman sokeria haudutettu21 kcal / 100 g
- Puna- ja valkoherukkaraaka56 kcal / 100 g
- Vadelmailman sokeria haudutettu24 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Valkoisia viinimarjoja
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Valkoisia viinimarjoja?
Määrä 100 g ruokaa Valkoisia viinimarjoja sisältää 22 kcal, 1,1 g proteiinia, 4,8 g hiilihydraatteja ja – rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Valkoisia viinimarjoja?
Määrä 50 g ruokaa Valkoisia viinimarjoja sisältää 11 kcal, 0,6 g proteiinia, 2,4 g hiilihydraatteja ja – rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Valkoisia viinimarjoja?
Määrä 150 g ruokaa Valkoisia viinimarjoja sisältää 33 kcal, 1,7 g proteiinia, 7,2 g hiilihydraatteja ja – rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Valkoisia viinimarjoja?
Määrä 200 g ruokaa Valkoisia viinimarjoja sisältää 44 kcal, 2,2 g proteiinia, 9,6 g hiilihydraatteja ja – rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Valkoisia viinimarjoja?
Määrä 250 g ruokaa Valkoisia viinimarjoja sisältää 55 kcal, 2,8 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja – rasvaa.
Lähde: CoFID (UK) 14-270 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
