Tiedä, mitä lautasellasi on
Täytekakun/kääretortun pohja, keinotekoisesti makeutettu
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 175 kcal —
- Proteiini 7,2 g 14%
- Hiilihydraatit 25 g 9%
- Rasva 4,8 g 6%
- Tyydyttynyt rasva 1,2 g 6%
- Kuitu 0,5 g 2%
- Sokerit 0,4 g —
- Natrium 236 mg 10%
- Kolesteroli 183 mg 61%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 120 µg 13%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 1,1 µg 6%
- E-vitamiini 0,97 mg 6%
- K-vitamiini 0,46 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflaviini (B2) 0,19 mg 15%
- Niasiini (B3) 0,11 mg 1%
- B6-vitamiini 0,08 mg 5%
- Folaatti (B9) 34,3 µg 9%
- B12-vitamiini 1,1 µg 45%
Kivennäisaineet
- Kalsium 205 mg 16%
- Rauta 1,1 mg 6%
- Magnesium 9,6 mg 2%
- Fosfori 256 mg 20%
- Kalium 88 mg 2%
- Sinkki 0,84 mg 8%
- Kupari 0,05 mg 6%
- Mangaani 0,07 mg 3%
- Seleeni 17,4 µg 32%
- Jodi 28,5 µg 19%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 7,2 g | 25 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 3,6 g | 13 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 11 g | 38 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 14 g | 50 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 18 g | 63 g | 12 g |
Samankaltaiset ruoat
- Täytekakun/kääretortun pohja fruktoosilla makeutettu300 kcal / 100 g
- Kääretortun/täytekakun pohja sokeriton243 kcal / 100 g
- Kääretortun pohja gluteeniton276 kcal / 100 g
- Kääretorttu fruktoosilla makeutettu247 kcal / 100 g
- Täytekakun pohja296 kcal / 100 g
- Kääretorttu gluteeniton245 kcal / 100 g
- Piirakan murotaikinapohja keinotekoisesti makeutettu421 kcal / 100 g
- Unelmatortun pohja272 kcal / 100 g
- Piirakan pullapohja kevytmaito keinotekoisesti makeutettu307 kcal / 100 g
- Torttupohja sokeriton508 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Täytekakun/kääretortun pohja, keinotekoisesti makeutettu
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Täytekakun/kääretortun pohja, keinotekoisesti makeutettu?
Määrä 100 g ruokaa Täytekakun/kääretortun pohja, keinotekoisesti makeutettu sisältää 175 kcal, 7,2 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 4,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Täytekakun/kääretortun pohja, keinotekoisesti makeutettu?
Määrä 50 g ruokaa Täytekakun/kääretortun pohja, keinotekoisesti makeutettu sisältää 88 kcal, 3,6 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 2,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Täytekakun/kääretortun pohja, keinotekoisesti makeutettu?
Määrä 150 g ruokaa Täytekakun/kääretortun pohja, keinotekoisesti makeutettu sisältää 263 kcal, 11 g proteiinia, 38 g hiilihydraatteja ja 7,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Täytekakun/kääretortun pohja, keinotekoisesti makeutettu?
Määrä 200 g ruokaa Täytekakun/kääretortun pohja, keinotekoisesti makeutettu sisältää 350 kcal, 14 g proteiinia, 50 g hiilihydraatteja ja 9,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Täytekakun/kääretortun pohja, keinotekoisesti makeutettu?
Määrä 250 g ruokaa Täytekakun/kääretortun pohja, keinotekoisesti makeutettu sisältää 438 kcal, 18 g proteiinia, 63 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 31571 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
